Рецепт: Треска запеченная в духовке - в бискайском соусе
Ингредиенты:
филе трески - 0,5 кг;
томаты - 1 шт.;
болгарский перец красный - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
вода - 0,5 стакана;
мука панировочная - 0,5 стакана;
зелень петрушки - по вкусу
Способ приготовления:
филе трески - 0,5 кг;
томаты - 1 шт.;
болгарский перец красный - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
вода - 0,5 стакана;
мука панировочная - 0,5 стакана;
зелень петрушки - по вкусу
Треска в бискайском соусе (или треска по-бискайски) - блюдо, традиционное для северной Испании, точнее, для Страны Басков. Его готовят как из свежей, так и из соленой трески, но я предлагаю использовать замороженную.
Бискайский соус (salca vizcaína), состоящий из лука, томатов и перца, придает треске особый аромат и нежность.
Приготовление соуса начнем с помидора. На нем со стороны, противоположной плодоножке, сделаем крестообразные насечки, поместим помидор в глубокую емкость и зальем крутым кипятком - так с него потом легче будет снять шкурку. Оставляем на несколько минут.
Перец (в аутентичном бискайском соусе используется засушенный, но не будет большим преступлением заменить его на обычный болгарский) запекаем в духовке или ростере до потемнения и вздутия кожицы, после чего помещаем его в обычный целлофановый пакет и плотно завязываем. Так перец должен полежать минут 15 - это поможет его потом очистить.
Лук очищаем и нарезаем произвольно - я нарезала полукольцами. Помидор вытаскиваем из кипятка, очищаем от шкурки и нарезаем мелкими кубиками.
В сотейник или сковородку с высокими бортами наливаем немного растительного масла и выкладываем в него лук. Обжариваем не до золотистого цвета, а просто до мягкости. После этого добавляем к луку томаты.
Перец очищаем от семян и шкурки, измельчаем и добавляем в сотейник к луку с томатами.
Всё перемешиваем, добавляем полстакана воды, соль и красный молотый перец. Закрываем сотейник крышкой, убавляем огонь до среднего и тушим, пока все овощи не станут мягкими.
Как только овощи готовы, измельчаем их блендером до однородной консистенции.
Филе трески моем и хорошенько обсушиваем. Можно воспользоваться для этого бумажным полотенцем.
Режем на порционные кусочки, обваливаем в муке.
Панировка должна равномерно покрывать каждый кусочек.
Отправляем треску на сковородку с разогретым растительным маслом.
Обжариваем с двух сторон до появления светло-золотистой корочки.
Чтобы треска не развалилась, не нужно укладывать кусочки на сковородку очень плотно друг к другу, а лучше обжарить в несколько партий.
Обжаренную треску размещаем на сковородке и заливаем бискайским соусом так, чтобы он покрывал всю рыбу.
Закрытую крышкой сковородку помещаем на 25 минут в духовку при температуре 180 градусов.
Готовую треску подаем, посыпав измельченной зеленью петрушки.
Приятного аппетита! или ¡buen provecho!)))
Бискайский соус (salca vizcaína), состоящий из лука, томатов и перца, придает треске особый аромат и нежность.
Приготовление соуса начнем с помидора. На нем со стороны, противоположной плодоножке, сделаем крестообразные насечки, поместим помидор в глубокую емкость и зальем крутым кипятком - так с него потом легче будет снять шкурку. Оставляем на несколько минут.
Перец (в аутентичном бискайском соусе используется засушенный, но не будет большим преступлением заменить его на обычный болгарский) запекаем в духовке или ростере до потемнения и вздутия кожицы, после чего помещаем его в обычный целлофановый пакет и плотно завязываем. Так перец должен полежать минут 15 - это поможет его потом очистить.
Лук очищаем и нарезаем произвольно - я нарезала полукольцами. Помидор вытаскиваем из кипятка, очищаем от шкурки и нарезаем мелкими кубиками.
В сотейник или сковородку с высокими бортами наливаем немного растительного масла и выкладываем в него лук. Обжариваем не до золотистого цвета, а просто до мягкости. После этого добавляем к луку томаты.
Перец очищаем от семян и шкурки, измельчаем и добавляем в сотейник к луку с томатами.
Всё перемешиваем, добавляем полстакана воды, соль и красный молотый перец. Закрываем сотейник крышкой, убавляем огонь до среднего и тушим, пока все овощи не станут мягкими.
Как только овощи готовы, измельчаем их блендером до однородной консистенции.
Филе трески моем и хорошенько обсушиваем. Можно воспользоваться для этого бумажным полотенцем.
Режем на порционные кусочки, обваливаем в муке.
Панировка должна равномерно покрывать каждый кусочек.
Отправляем треску на сковородку с разогретым растительным маслом.
Обжариваем с двух сторон до появления светло-золотистой корочки.
Чтобы треска не развалилась, не нужно укладывать кусочки на сковородку очень плотно друг к другу, а лучше обжарить в несколько партий.
Обжаренную треску размещаем на сковородке и заливаем бискайским соусом так, чтобы он покрывал всю рыбу.
Закрытую крышкой сковородку помещаем на 25 минут в духовку при температуре 180 градусов.
Готовую треску подаем, посыпав измельченной зеленью петрушки.
Приятного аппетита! или ¡buen provecho!)))
Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 300 руб.
![](/img/main/comment_icon.png)