Постный борщ


Репутация: +1262
Все рецепты автора: 115
Дата публикации: 2016-03-14
Рецепт понравился: 20

Рецепт: Постный борщ - без фасоли

Ингредиенты:
капуста белокочанная - 500 гр.;
картофель (средний) - 3 шт.;
морковь среднего размера - 1 шт.;
свекла - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
масло растительное - 7 ст.л.;
томатная паста - 2 ст.л.;
вода - 2 л.;
соль - по вкусу;
кориандр молотый - по вкусу;
лавровый лист - 2 шт.
Способ приготовления:
Мне давно было интересно: что же собой представляет монастырская кухня? Вода, хлеб, каши на воде?... Искала, собирала, и однажды довелось попробовать вкуснейшее первое и второе в трапезной на Святом Источнике. Именно с той поездки, несколько лет назад, я и заинтересовалась простой и здоровой пищей. Стала больше готовить сама, а не покупать полуфабрикаты. Со временем, я их вообще перестала покупать, а все заготовки (смесь овощей, поджарки, смесь ягод) делаю сама и замораживаю.

Возможно ли без мяса разнообразно и вкусно готовить? Без дрожжей печь вкусные булочки? А кроме компота, из фруктов-ягод приготовить массу других вкусных безалкогольных напитков? На самом деле, постная кухня не такая унылая и однообразная, как кажется. Можно многое приготовить почти из ничего. А сочетать "жирное" и "постное", простое и сложное очень даже интересно.

Сегодня начинается пост, и это меня вдохновило приготовить постный борщ. Давно его не готовила, захотелось. Традиционный борщ на жирнющем бульоне и оранжевыми "льдинами" после остывания уже поднадоел... И еще одно преимущество постного борща - готовится он быстро, минут 20 - 30, зависит от объема. Что ж, хватит слов, ближе к делу! Необходимые ингредиенты в сборе.

Постный борщ фото

1) Чистим овощи, всё нарезаем.

Постный борщ фото

Если любите фасоль, сварите ее заранее. Я не люблю фасоль, варю борщи без фасоли.
2) В кипящую воду закладываем картофель.
3) Наливаем небольшое количество растительного масла на сковороду, разогреваем, выкладываем туда сначала свёклу и морковь, помешиваем.

Постный борщ фото

Минуты через 3 добавляем лук и томатную пасту. Поджариваем еще минут 5-7 на несильном огне.
4) Пока готовилась поджарка, картофель дошёл до полуготовности. Выкладываем к нему капусту и поджарку.

Постный борщ фото

Добавляем соль по вкусу, пару лавровых листочков, щепотку кориандра. Помешали, накрыли крышкой, оставляем потомиться 10 минут.

Постный борщ фото

5) Вот и готов вкусный, ароматный и красивый борщ. А с бородинским хлебом еще вкуснее:-).

Постный борщ фото

Приятного всем аппетита!

Время приготовления: 25 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Sonya 31
Красивый. ответить
Michaela
Отличный борщ. Я такой тоже в моностыре ела. Очень вкусный и постный! ответить
kurzibova
Я в первый свой пост вообще терялась, что же приготовить, а сейчас знаю тоже массу блюд на этот период, что даже последний раз у нас какой-то не совсем пост получился. Вроде как и постные блюда, но уж очень разнообразно). А борщик постный больше всего из постных супов готовить люблю. ответить
Люба Райс
какая вкуснятина! ответить
Вивьен
Красивый,но слишком уж постный) ответить
Актюбинка2
Нет, кстати, из-за поджарки на растительном масле не совсем постный. Только что без мяса, но у борща жирность есть). ответить
Люба Райс
какой же красивый цвет! ответить
Оставить свой комментарий