Рецепт: Салат с курицей и жареной морковью - с зеленым горошком
Ингредиенты:
филе куриное - 300 гр;
зеленый горошек консервированный - 1 банка;
морковь сладкая сырая - 1,5 шт;
лук репчатый - 2 шт;
огурцы маринованные - 6-8 шт;
майонез - 2-4 ст.л.;
масло растительное - для жарки
Способ приготовления:
филе куриное - 300 гр;
зеленый горошек консервированный - 1 банка;
морковь сладкая сырая - 1,5 шт;
лук репчатый - 2 шт;
огурцы маринованные - 6-8 шт;
майонез - 2-4 ст.л.;
масло растительное - для жарки
Пожалуй, этот салат я могу смело назвать своим фирменным, а еще и салатом- трансформером. Дело в том, что некоторые ингредиенты можно или заменить или дополнять салат новыми. Например, если у вас нет куриного филе, а есть говядина или телятина - получится тоже отлично! Есть грибы или сладкий перчик? Это все тоже может сгодиться. Фантазируйте, и вы найдете самый оптимальный вариант для себя и вашей семьи.
Что нам потребуется:
Разрезаем луковицу пополам, и далее нарезаем ее тонкими полукольцами.
На сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем лук на среднем огне до его мягкости.
Очищаем морковь, промываем, и нарезаем ее специальной теркой для корейской моркови тонкими полосками. Если такой терки нет, придется попотеть вручную. Нарезанную морковь добавляем к луку и жарим, постоянно помешивая пока морковь не станет, что называется аль-денте, чуть твердой, и при этом уже не сырой.
Тем временем, отваренное в чуть подсоленной воде куриное филе, в течение 15 минут, нарезаем небольшими кубиками.
Маринованный огурец нарезаем небольшими кубиками. Очень важно купить именно маринованные хрустящие огурчики, от их качества будет зависеть и вкус салата.
Горошек промываем используя дуршлаг.
Салат можно подавать в нескольких вариантах.
1. Приготовить его слоями:
2. Перемешав все ингредиенты:
3. Или выложить его порционно используя кулинарные кольца:
Приятного аппетита!
Что нам потребуется:
Разрезаем луковицу пополам, и далее нарезаем ее тонкими полукольцами.
На сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем лук на среднем огне до его мягкости.
Очищаем морковь, промываем, и нарезаем ее специальной теркой для корейской моркови тонкими полосками. Если такой терки нет, придется попотеть вручную. Нарезанную морковь добавляем к луку и жарим, постоянно помешивая пока морковь не станет, что называется аль-денте, чуть твердой, и при этом уже не сырой.
Тем временем, отваренное в чуть подсоленной воде куриное филе, в течение 15 минут, нарезаем небольшими кубиками.
Маринованный огурец нарезаем небольшими кубиками. Очень важно купить именно маринованные хрустящие огурчики, от их качества будет зависеть и вкус салата.
Горошек промываем используя дуршлаг.
Салат можно подавать в нескольких вариантах.
1. Приготовить его слоями:
2. Перемешав все ингредиенты:
3. Или выложить его порционно используя кулинарные кольца:
Приятного аппетита!
Время приготовления: 45 мин.
Комментарии к рецепту:
k-o-o-k-l-a · 2016-03-21 22:49:06
Тут как раз и весь смысл именно в моркови, она придает изюминку салату, когда жарится вместе с луком, получается очень вкусно. Я сама лук вообще терпеть не могу - но здесь...уплетаю за обе щеки:-)
ответить