Рецепт: Клюквенный морс - спасение от отеков для беременных и помощь иммунитету для всех

Многие девушки в период беременности страдают от вечерних отеков. Для тех, кто не хочет лишний раз пичкать организм лекарствами, клюквенный (или брусничный) морс является отличной альтернативой для профилактики отеков. А в зимний период его прекрасно пить горячим для согревания и профилактики простудных заболеваний.
Самое приятное, что волшебный напиток прост до неприличия и требует всего лишь минут 10 активного внимания.

Итак, на 2 литра морса нам понадобится 1 стакан ягод и 0,5 стакана сахара (конечно, можно взять больше сахара, но мы ведь делаем оздоравливающий напиток, а он должен быть вкусным, но не приторным).

Через марлю отжимаем сок ягод в отдельную миску, а сами ягоды отправляем в кастрюлю с водой. Доводим ягодный бульон до кипения и кипятим под крышкой 10 минут.

После этого добавляем в морс сахар и выжатый до этого сок, перемешиваем, даем немного настояться, при желании процеживаем (хотя я, например, люблю с ягодками) и наслаждаемся!

Всем здоровья и вкусноты!