Перец фаршированный


Репутация: +812
Все рецепты автора: 97
Дата публикации: 2016-03-23
Рецепт понравился: 4

Рецепт: Перец фаршированный - пикантный

Ингредиенты:
баклажаны - 1 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
сельдерей стебель - 1 шт.;
кускус - 1 стакан;
вода - 1 стакан;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
масло оливковое - 3 стол.ложки;
укроп зеленый - 1 пучок;
соль с чесночными травами - по вкусу;
смесь перцев молотая - по вкусу;
бальзамический уксус белый - 2 стол.ложки;
сахар-песок - 1 стол.ложка;
французские травы сухие - по вкусу;
сыр твердый - по желанию 4 кусочка
Способ приготовления:
Недавно попробовала кускус и осталась просто от него в восторге! Необыкновенно вкусное и ароматное блюдо, сельдерей придает пикантную кислинку, а сладость болгарского перца балансирует вкус блюда в целом. Фаршированные перцы могут служить не только закуской как в горячем так и холодном виде, но и выступать полноценным вторым блюдом.
Берем емкость и высыпаем туда стакан кускуса, заливаем его одним стаканом кипятка, добавляем столовую ложку оливкового масла,

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

емкость накрываем крышкой и оставляем на 5-10 минут, чтобы кускус разбух.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото


Болгарский перец промыть, обсушить, разрезать на пополам, вытащить сердцевину.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

Выложить в огнеупорную форму перцы и сбрызнуть оливковым маслом,

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

поставить в разогретую до 200° духовку на 15-20 минут до размягчения перчиков. Тем временем приготовим начинку.

Лук нарезать полукольцами, баклажан промыть, обсушить и нарезать мелкими кубиками.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

Морковь натереть на мелкой терке(я использовала замороженную уже натертую).
На разогретой сковороде с добавлением оливкового масла, обжарить лук 2-3 минуты.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

Добавить нарезанный баклажан и морковь, тушить около 5 минут.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото


Стебель сельдерея промыть, зачистить от волосков и нарезать дольками.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

Добавляем в сковороду его

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

и тушим еще минуты 3-4.
В отельной емкости смешать 2 столовые ложки винного бальзамического уксуса, столовую ложку оливкового масла, столовую ложку сахара и соль с перцем по вкусу, тщательно перемешать.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

Добавляем эту заправку в сковороду и тушим еще 3 минуты. За это время баклажан, морковь и сельдерей должны размягчиться.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

Пучок укропа измельчить.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото


Берем большую емкость, выкладываем туда наш разбухший кускус,

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

добавляем туда содержимое сковородки,

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

тщательно перемешиваем, добавляем специи (соль, смесь перцев, французские травы),

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

кладем нарезанный укроп и

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

тщательно перемешиваем.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

Наша начинка готова.
Достаем перцы из духовки

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

и начиняем их нашей начинкой.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

Фаршированные перцы готовы!

P.S. По желанию можно добавить по тонкому кусочку сыра сверху и пару минут запечь под грилем.

Болгарский перец фаршированный кускусом фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 35 мин.
Примерная стоимость порции: 350 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

gapapolya
начинка классная! ответить
sweetty23
Согласна!!!)) ответить
Глористель
С такой начинкой не пробовала, нужно срочно исправляться) ответить
sweetty23
пробуйте обязательно! должно понравится))) ответить
Оставить свой комментарий