Рецепт: Перец фаршированный - пикантный
Ингредиенты:
баклажаны - 1 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
сельдерей стебель - 1 шт.;
кускус - 1 стакан;
вода - 1 стакан;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
масло оливковое - 3 стол.ложки;
укроп зеленый - 1 пучок;
соль с чесночными травами - по вкусу;
смесь перцев молотая - по вкусу;
бальзамический уксус белый - 2 стол.ложки;
сахар-песок - 1 стол.ложка;
французские травы сухие - по вкусу;
сыр твердый - по желанию 4 кусочка
Способ приготовления:
баклажаны - 1 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
сельдерей стебель - 1 шт.;
кускус - 1 стакан;
вода - 1 стакан;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
масло оливковое - 3 стол.ложки;
укроп зеленый - 1 пучок;
соль с чесночными травами - по вкусу;
смесь перцев молотая - по вкусу;
бальзамический уксус белый - 2 стол.ложки;
сахар-песок - 1 стол.ложка;
французские травы сухие - по вкусу;
сыр твердый - по желанию 4 кусочка
Недавно попробовала кускус и осталась просто от него в восторге! Необыкновенно вкусное и ароматное блюдо, сельдерей придает пикантную кислинку, а сладость болгарского перца балансирует вкус блюда в целом. Фаршированные перцы могут служить не только закуской как в горячем так и холодном виде, но и выступать полноценным вторым блюдом.
Берем емкость и высыпаем туда стакан кускуса, заливаем его одним стаканом кипятка, добавляем столовую ложку оливкового масла, емкость накрываем крышкой и оставляем на 5-10 минут, чтобы кускус разбух.
Болгарский перец промыть, обсушить, разрезать на пополам, вытащить сердцевину.Выложить в огнеупорную форму перцы и сбрызнуть оливковым маслом, поставить в разогретую до 200° духовку на 15-20 минут до размягчения перчиков. Тем временем приготовим начинку.
Лук нарезать полукольцами, баклажан промыть, обсушить и нарезать мелкими кубиками. Морковь натереть на мелкой терке(я использовала замороженную уже натертую).
На разогретой сковороде с добавлением оливкового масла, обжарить лук 2-3 минуты.Добавить нарезанный баклажан и морковь, тушить около 5 минут.
Стебель сельдерея промыть, зачистить от волосков и нарезать дольками.
Добавляем в сковороду его
и тушим еще минуты 3-4.
В отельной емкости смешать 2 столовые ложки винного бальзамического уксуса, столовую ложку оливкового масла, столовую ложку сахара и соль с перцем по вкусу, тщательно перемешать.Добавляем эту заправку в сковороду и тушим еще 3 минуты. За это время баклажан, морковь и сельдерей должны размягчиться.Пучок укропа измельчить.
Берем большую емкость, выкладываем туда наш разбухший кускус, добавляем туда содержимое сковородки,
тщательно перемешиваем, добавляем специи (соль, смесь перцев, французские травы),
кладем нарезанный укроп и
тщательно перемешиваем.
Наша начинка готова.
Достаем перцы из духовкии начиняем их нашей начинкой.
Фаршированные перцы готовы!
P.S. По желанию можно добавить по тонкому кусочку сыра сверху и пару минут запечь под грилем.
Приятного аппетита!
Берем емкость и высыпаем туда стакан кускуса, заливаем его одним стаканом кипятка, добавляем столовую ложку оливкового масла, емкость накрываем крышкой и оставляем на 5-10 минут, чтобы кускус разбух.
Болгарский перец промыть, обсушить, разрезать на пополам, вытащить сердцевину.Выложить в огнеупорную форму перцы и сбрызнуть оливковым маслом, поставить в разогретую до 200° духовку на 15-20 минут до размягчения перчиков. Тем временем приготовим начинку.
Лук нарезать полукольцами, баклажан промыть, обсушить и нарезать мелкими кубиками. Морковь натереть на мелкой терке(я использовала замороженную уже натертую).
На разогретой сковороде с добавлением оливкового масла, обжарить лук 2-3 минуты.Добавить нарезанный баклажан и морковь, тушить около 5 минут.
Стебель сельдерея промыть, зачистить от волосков и нарезать дольками.
Добавляем в сковороду его
и тушим еще минуты 3-4.
В отельной емкости смешать 2 столовые ложки винного бальзамического уксуса, столовую ложку оливкового масла, столовую ложку сахара и соль с перцем по вкусу, тщательно перемешать.Добавляем эту заправку в сковороду и тушим еще 3 минуты. За это время баклажан, морковь и сельдерей должны размягчиться.Пучок укропа измельчить.
Берем большую емкость, выкладываем туда наш разбухший кускус, добавляем туда содержимое сковородки,
тщательно перемешиваем, добавляем специи (соль, смесь перцев, французские травы),
кладем нарезанный укроп и
тщательно перемешиваем.
Наша начинка готова.
Достаем перцы из духовкии начиняем их нашей начинкой.
Фаршированные перцы готовы!
P.S. По желанию можно добавить по тонкому кусочку сыра сверху и пару минут запечь под грилем.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 35 мин.
Примерная стоимость порции: 350 руб.
Комментарии к рецепту: