Рецепт: Митболы из кролика - с томатами
Ингредиенты:
фарш из мяса кролика - 350г;
лук репчатый - 1шт;
овсяные хлопья - 2ст.л;
яйца куриные - 1шт;
томаты - 200мл;
сметана - 100мл;
специи - по вкусу
Способ приготовления:
фарш из мяса кролика - 350г;
лук репчатый - 1шт;
овсяные хлопья - 2ст.л;
яйца куриные - 1шт;
томаты - 200мл;
сметана - 100мл;
специи - по вкусу
Для приготовления митболов потребуется любой фарш, в моем случае это фарш из кролика. Лучше брать не жирный фарш, например, курицу или говядину.
Добавляем в фарш яйцо, овсяные хлопья, измельченный репчатый лук и специи по вкусу. Из специй я использую молотый кориандр, черный перец, соль и немного паприки.
Хорошо вымешиваем фарш и оставляем на время, чтобы овсяные хлопья пропитались и стали мягкими. Время зависит от вида хлопьем. Если вы используете овсяные хлопья типа геркулес, то надо подождать минут 15-20, если обычные хлопья или хлопья не требующие варки, то достаточно 5 минут. Далее формируем небольшие шарики размером чуть меньше, чем грецкий орех.
Идельно сочетается со спагетти, но в этот раз у меня их не было, поэтому просто макароны-перья) Сверху посыпаю сыром и специями "Прованские травы".
Добавляем в фарш яйцо, овсяные хлопья, измельченный репчатый лук и специи по вкусу. Из специй я использую молотый кориандр, черный перец, соль и немного паприки.
Хорошо вымешиваем фарш и оставляем на время, чтобы овсяные хлопья пропитались и стали мягкими. Время зависит от вида хлопьем. Если вы используете овсяные хлопья типа геркулес, то надо подождать минут 15-20, если обычные хлопья или хлопья не требующие варки, то достаточно 5 минут. Далее формируем небольшие шарики размером чуть меньше, чем грецкий орех.
Идельно сочетается со спагетти, но в этот раз у меня их не было, поэтому просто макароны-перья) Сверху посыпаю сыром и специями "Прованские травы".
Время приготовления: 40 мин.
