Рецепт: Салат из черной редьки - самый простой вариант
Ингредиенты:
редька черная - 3 шт.;
сметана 15% - 3 ст.ложки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
редька черная - 3 шт.;
сметана 15% - 3 ст.ложки;
соль - по вкусу
Черная редька довольно специфический продукт. Дочь моя шарахается от одного запаха. А я спокойно отношусь к нему. Помню этот салат с детских лет. Его готовила моя бабушка.
Состоит он всего из 3-х ингредиентов: сама редька, соль и сметана.
И самое трудное в процессе приготовления - натереть редьку. Если муж дома, обычно прошу его.
У редьки много полезных свойств. Я бы сказала - очень много. Для лечения, для профилактики, в косметических целях и т. д.
Этот овощ способен снижать холестерин, а значит и чистить сосуды. Редька разжижает кровь без всяких лекарств. Но это так - отступление.
В наших магазинах редьку эту найти не просто. Чаще встречается зеленая. Но зеленая по вкусу немножко другая, хотя я ее также люблю.
Черную, если встречаю в продаже, обязательно покупаю. И надо сказать, что исчезает с прилавков она быстрее других.
Итак, я беру 2 редьки.
Тру на терке крупной.
Солю.
И перемешав, заправляю сметаной.
Теперь еще разок перемешаем и салатик готов.
Все! Можно трапезничать) Если хотите - накладывайте прямо на хлебушек. Я же люблю его в любом варианте.
Состоит он всего из 3-х ингредиентов: сама редька, соль и сметана.
И самое трудное в процессе приготовления - натереть редьку. Если муж дома, обычно прошу его.
У редьки много полезных свойств. Я бы сказала - очень много. Для лечения, для профилактики, в косметических целях и т. д.
Этот овощ способен снижать холестерин, а значит и чистить сосуды. Редька разжижает кровь без всяких лекарств. Но это так - отступление.
В наших магазинах редьку эту найти не просто. Чаще встречается зеленая. Но зеленая по вкусу немножко другая, хотя я ее также люблю.
Черную, если встречаю в продаже, обязательно покупаю. И надо сказать, что исчезает с прилавков она быстрее других.
Итак, я беру 2 редьки.
Тру на терке крупной.
Солю.
И перемешав, заправляю сметаной.
Теперь еще разок перемешаем и салатик готов.
Все! Можно трапезничать) Если хотите - накладывайте прямо на хлебушек. Я же люблю его в любом варианте.
Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту: