Салат из черной редьки


Репутация: +2116
Все рецепты автора: 158
Дата публикации: 2016-03-23
Рецепт понравился: 9

Рецепт: Салат из черной редьки - самый простой вариант

Ингредиенты:
редька черная - 3 шт.;
сметана 15% - 3 ст.ложки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
Черная редька довольно специфический продукт. Дочь моя шарахается от одного запаха. А я спокойно отношусь к нему. Помню этот салат с детских лет. Его готовила моя бабушка.

Состоит он всего из 3-х ингредиентов: сама редька, соль и сметана.

И самое трудное в процессе приготовления - натереть редьку. Если муж дома, обычно прошу его.

У редьки много полезных свойств. Я бы сказала - очень много. Для лечения, для профилактики, в косметических целях и т. д.

Этот овощ способен снижать холестерин, а значит и чистить сосуды. Редька разжижает кровь без всяких лекарств. Но это так - отступление.

В наших магазинах редьку эту найти не просто. Чаще встречается зеленая. Но зеленая по вкусу немножко другая, хотя я ее также люблю.

Черную, если встречаю в продаже, обязательно покупаю. И надо сказать, что исчезает с прилавков она быстрее других.

Итак, я беру 2 редьки.

Салат из черной редьки фото

Тру на терке крупной.

Салат из черной редьки фото

Солю.

Салат из черной редьки фото

И перемешав, заправляю сметаной.

Салат из черной редьки фото



Теперь еще разок перемешаем и салатик готов.

Салат из черной редьки фото



Все! Можно трапезничать) Если хотите - накладывайте прямо на хлебушек. Я же люблю его в любом варианте.

Салат из черной редьки фото



Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Люба Райс
А вы не отжимаете редьку? Я просто обычно готовлю из зеленой редьки - он дает много сока. А с черной - не пробовала ответить
nemo2000l
эта не такая сочная, как зеленая. даже со сметаной может показаться не очень сочной. ответить
Люба Райс
все, я поняла, спасибо! ответить
JunkaPunka
С маслом вкуснее. ответить
nemo2000l
надо попробовать. С кунжутным, к примеру. ответить
Оставить свой комментарий