Запеченые рыбные стейки


Репутация: +812
Все рецепты автора: 97
Дата публикации: 2016-03-28
Рецепт понравился: 3

Рецепт: Запеченые рыбные стейки - радужная форель на гриле в духовке

Ингредиенты:
форель радужная - 1 шт.;
соль - по вкусу;
смесь перцев молотая - по вкусу;
лимон - 0.5 шт.
Способ приготовления:
Самая сочная и полезная рыбка как мне кажется, это запеченная в духовке. Можно купить уже готовые стейки, но у меня целая рыбка, поэтому стейки делать буду сама.
Форель почистить, промыть, обсушить.

Запеченые рыбные стейки фото

Нарезаем целую рыбу на кусочки толщиной 2-2,5 см. Выкладываем в глубокую емкость.

Запеченые рыбные стейки фото

Сбрызнуть рыбку лимонным соком, посолить, поперчить.

Запеченые рыбные стейки фото

Накрыть пленкой и оставить промариноваться 30-40 минут, перевернуть пару раз за это время.

Запеченые рыбные стейки фото

Выкладваем рыбку на противень( у меня специальная решетка-гриль).

Запеченые рыбные стейки фото

И запекаем в предварительно разогретой духовке до 210 градусах 25 минут до готовности. Один раз можно перевернуть.

Запеченые рыбные стейки фото

Стейки готовы.

Запеченые рыбные стейки фото


Подаем рыбные стейки с шашлычками на гриле (http://fotorecept.com/review_341918.html) и наслаждаемся.

Запеченые рыбные стейки фото


Приятного аппетита.

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 650 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Глористель
Аппетитно! ответить
sweetty23
Спасибо) ответить
Елена Ч
ничего лишнего ответить
Оставить свой комментарий