Рецепт: Голень индейки в маринаде с овощами - Сочная голень в сметанно-овощном соусе с пряными травами в духовке.
Ингредиенты:
голень индейки большая - 1 шт.;
сметана - 200 грамм;
пряные травы - 2 ст.ложки;
лук репчатый - 1 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
томаты - 1 шт.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
голень индейки большая - 1 шт.;
сметана - 200 грамм;
пряные травы - 2 ст.ложки;
лук репчатый - 1 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
томаты - 1 шт.;
соль - по вкусу
И снова желаю Всем доброго времени суток!
Мой сегодняшний рецепт будет посвящен приготовлению мясного блюда, а готовить мы с Вами будем голень индейки с сметанно-овощном соусе с душистыми травами.
Только для этого нам понадобится пакет для запекания мяса в духовке.
Такая индейка получится вкусной, сочной и нежной-нежной, а главное-не зажаренной.
Выкладываем на тарелку большую голень индейки.
Готовим маринад.
В тарелку выкладываем сметану, можно любой жирности. я почти всегда использую 20-ти процентную сметану.
И выкладываем полные две столовые ложки пряных трав. У меня, как и всегда, пока что еще не закончились, универсальные травы, купленные в лавочке у узбеков, очень душистые.
И добавляем соль по вкусу.
Все перемешиваем. Соус готов.
Берем тонкий острый нож, и прокалываем индейку по всей ножке, проколы стараемся делать глубокие, но чтобы нож не выходил насквозь.
Смазываем индейку соусом, втирая его со всех сторон и даем пропитаться им 30-40 минут, можно и один час. Извиняюсь, забыла сделать это фото, но думаю здесь все понятно и просто)
А пока подготовим овощи.
Один крупный болгарский перец очищаем от зерен и нарезаем его не средние кусочки. У меня перец готов заранее, я его просто достаю из морозильной камеры. Легко и удобно.
Затем нарезаю один репчатый лук длинными дольками.
И остается порезать средними кубиками и помидор.
На этом все-по желанию сюда можно добавить и зелень, и еще какие-то овощи, и картофель, но сегодня я решила запечь просто одну голень в соусе с моими любимыми овощами.
Время прошло, выкладываем голень в соусе в пакет для запекания и во всей индейки выкладываем и овощи.
Клипс для пакета у меня, я его завяжу обычной ниткой, обязательно оставив в пакете воздух-так индейка будет с лучшей корочкой.
Выпекаем индейку в течении 45-60 минут при температуре 200 градусов, или до готовности будет видно, как у индейки появится корочка и томятся все овощи-главное-не пересушить ни овощи, ни мясо, и не поджарить его. Духовку, кстати, предварительно я никогда когда готовлю мясо, не разогреваю.
Готовую индейку перекладываем на тарелку и подаем к столу, можно сразу порезать мясо на кусочки.
А сметанно-овощной соус-будет отличное дополнение и к картошке, и к макаронам, и к каше, к любому гарниру. И плюс здесь отдельно и овощи есть готовые, универсально получается!
Блюдо получается нежное, мягкое, с интересным вкусом и овощей, и пряных трав.
И готовить его легко и просто, просто долго ждать, когда замаринуется голень.
Спасибо за внимание, желаю Вам приготовить много новых и вкусных блюд из мяса!
Мой сегодняшний рецепт будет посвящен приготовлению мясного блюда, а готовить мы с Вами будем голень индейки с сметанно-овощном соусе с душистыми травами.
Только для этого нам понадобится пакет для запекания мяса в духовке.
Такая индейка получится вкусной, сочной и нежной-нежной, а главное-не зажаренной.
Выкладываем на тарелку большую голень индейки.
Готовим маринад.
В тарелку выкладываем сметану, можно любой жирности. я почти всегда использую 20-ти процентную сметану.
И выкладываем полные две столовые ложки пряных трав. У меня, как и всегда, пока что еще не закончились, универсальные травы, купленные в лавочке у узбеков, очень душистые.
И добавляем соль по вкусу.
Все перемешиваем. Соус готов.
Берем тонкий острый нож, и прокалываем индейку по всей ножке, проколы стараемся делать глубокие, но чтобы нож не выходил насквозь.
Смазываем индейку соусом, втирая его со всех сторон и даем пропитаться им 30-40 минут, можно и один час. Извиняюсь, забыла сделать это фото, но думаю здесь все понятно и просто)
А пока подготовим овощи.
Один крупный болгарский перец очищаем от зерен и нарезаем его не средние кусочки. У меня перец готов заранее, я его просто достаю из морозильной камеры. Легко и удобно.
Затем нарезаю один репчатый лук длинными дольками.
И остается порезать средними кубиками и помидор.
На этом все-по желанию сюда можно добавить и зелень, и еще какие-то овощи, и картофель, но сегодня я решила запечь просто одну голень в соусе с моими любимыми овощами.
Время прошло, выкладываем голень в соусе в пакет для запекания и во всей индейки выкладываем и овощи.
Клипс для пакета у меня, я его завяжу обычной ниткой, обязательно оставив в пакете воздух-так индейка будет с лучшей корочкой.
Выпекаем индейку в течении 45-60 минут при температуре 200 градусов, или до готовности будет видно, как у индейки появится корочка и томятся все овощи-главное-не пересушить ни овощи, ни мясо, и не поджарить его. Духовку, кстати, предварительно я никогда когда готовлю мясо, не разогреваю.
Готовую индейку перекладываем на тарелку и подаем к столу, можно сразу порезать мясо на кусочки.
А сметанно-овощной соус-будет отличное дополнение и к картошке, и к макаронам, и к каше, к любому гарниру. И плюс здесь отдельно и овощи есть готовые, универсально получается!
Блюдо получается нежное, мягкое, с интересным вкусом и овощей, и пряных трав.
И готовить его легко и просто, просто долго ждать, когда замаринуется голень.
Спасибо за внимание, желаю Вам приготовить много новых и вкусных блюд из мяса!
Время приготовления: 1 ч. 40 мин.
Примерная стоимость порции: 180 руб.
Комментарии к рецепту:
Marsian4ik · 2016-03-31 15:45:41
ага, люблю делать такие маринаду, все равно индейка немного суховатая без всего)
ответить