Рисовая запеканка


Репутация: +15988
Все рецепты автора: 438
Дата публикации: 2016-04-01
Рецепт понравился: 50

Рецепт: Рисовая запеканка - под сырной корочкой

Ингредиенты:
филе куриное - 250 гр;
рис - 0,5 стакана;
лук репчатый - 1 шт;
морковь крупная - 1 шт;
кабачки цукини - 1 шт;
соль - по вкусу;
специи для курицы - по вкусу;
сыр твердый - 100 гр
Способ приготовления:
Хочу с вами поделиться рецептом очень вкусной запеканки с рисом, курицей и овощами. Этот рецепт я нашла на этом сайте и готовлю его уже не первый раз, мои просто в восторге от этого блюда.

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


Чтобы приготовить это блюдо, нам в первую очередь необходимо разморозить куриное филе, помыть, нарезать на небольшие кусочки, добавить любимые специи для мяса, тщательно перемешать и замариновать мясо до тех пор, пока подготавливаются остальные ингредиенты

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


головку репчатого лука мелко нарежем

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


выложим в разогретую сковородку, слегка его обжарим

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


морковь натрем на терке для моркови по - корейски

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


отправим на сковороду к луку

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


молодой цукини нарежем на небольшие кубики, так как кожица мягкая, я не стала его чистить

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


отправляем в сковороду к луку и моркови, овощи посолим, обжарим еще 2 - 3 минуты

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


Рис промоем несколько раз холодной водой, отварим в подсоленной воде до полуготовности, выложим в глубокую миску все ингредиенты: отваренный рис, замаринованное мясо, обжаренные овощи

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


ингредиенты тщательно перемешиваем, выкладываем в смазанный подсолнечным маслом противень

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


отправляем в духовку при температуре 200 градусов на 20 минут, сами в это время натрем сыр

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


через 20 минут вытаскиваем противень, обильно посыпаем сыром

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


отправляем в духовку еще на 5 - 10 минут

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото


Разрежем на порционные кусочки и зовем всех к столу. Приятного аппетита!

Запеканка с рисом, курицей и овощами фото



Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

kulinarochka
Я делаю такую только со штрейзелем, действительно очень вкусная запеканочка! ответить
lenusikk
Я по Вашему рецепту и готовила) ответить
kulinarochka
узнаю,узнаю)приятно когда рецепты приживаются!-) ответить
metamorfose
Очень аппетитно!:) ответить
lenusikk
Спасибо) ответить
malena0178
Очень аппетитно выглядит ответить
lenusikk
А как вкусно ... ответить
malena0178
Не сомневаюсь ответить
SVdvr
Классная запеканка! ответить
Marsian4ik
вкусная какая запеканка! ответить
Lacrimosa7002
Отличная запеканочка,сытная и вкусная) ответить
Оставить свой комментарий