Рецепт: Горбуша, запеченная в духовке - в сливочном соусе
Ингредиенты:
горбуша - 600 гр;
зелень петрушки - 100гр;
сливки 10-20% - 100мл;
соевый соус - 3 ст.л;
лук репчатый - 1 шт
Способ приготовления:
горбуша - 600 гр;
зелень петрушки - 100гр;
сливки 10-20% - 100мл;
соевый соус - 3 ст.л;
лук репчатый - 1 шт
Очень люблю рыбу, в любом виде, особенно запечёную, ну ещё и на кастре моя слабость. Костра не оказалось, а вот в духовке это вариант.
Итак берём зелень. Промываем и меленько режим.
Заливаем сливками.
Добовляем специи в нашу смесь. Хорошо перемешиваем и даём постоять 15-20 мин.
Режим рыбу небольшими стейками.
Выкладываем в тарелку и поливаем соевым соусом и даём постоять 15-20 мин.
Затем выкладываем фольгу на протвень и в фольгу укладываем рыбку. Стейки у меня небольшие, поэтому я выкладываю по две штуки. Фольгу в этом случаи экономить не нужно, т. к. соус у нас жидкий.
Сверху рыбки выкладываю лук полукольцами.
И заливаю соусом.
Заворачиваем так чтоб соус не вытекал и было удобно открыть верх. Ставим в разогретую духовку на 200 градусов на 30 мин.
Вот такая рыбка в готовом виде. Лючше употреблять сразу. Если немного постоит примерно 2часа, то рыба впитает весь сок. Но и после этого она всё равно получается сочной.
Приятного аппетита!
Итак берём зелень. Промываем и меленько режим.
Заливаем сливками.
Добовляем специи в нашу смесь. Хорошо перемешиваем и даём постоять 15-20 мин.
Режим рыбу небольшими стейками.
Выкладываем в тарелку и поливаем соевым соусом и даём постоять 15-20 мин.
Затем выкладываем фольгу на протвень и в фольгу укладываем рыбку. Стейки у меня небольшие, поэтому я выкладываю по две штуки. Фольгу в этом случаи экономить не нужно, т. к. соус у нас жидкий.
Сверху рыбки выкладываю лук полукольцами.
И заливаю соусом.
Заворачиваем так чтоб соус не вытекал и было удобно открыть верх. Ставим в разогретую духовку на 200 градусов на 30 мин.
Вот такая рыбка в готовом виде. Лючше употреблять сразу. Если немного постоит примерно 2часа, то рыба впитает весь сок. Но и после этого она всё равно получается сочной.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий