Рецепт: Тушеные куриные голени - с морковью и луком
Ингредиенты:
куриные голени - 2 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
куриные голени - 2 шт.;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло растительное - 2 ст. ложки
Очень простое блюдо, тушеные куриные голени я готовила для ребёнка, гарниром можно приготовить любую кашу, картофель или макароны. Куриные голени я хорошо вымыла под холодной проточной водой.
Лук я нарезала полукольцами, можно порезать мелкими кубиками и обжарила в растительном масле до прозрачности.
Морковь почистила и натёрла на крупной тёрке, к обжаренному луку добавила натёртую морковь.
Обжарила морковь с луком, выложила голени, у меня было всего две куриные голени, они немного одиноко смотрятся на сковороде )), лучше, конечно когда голеней побольше, заливаю водой, до половины, солю и перчу по вкусу. Накрываю крышкой и тушу под закрытой крышкой до готовности.
Вот и всё, куриные голени готовы.
Лук я нарезала полукольцами, можно порезать мелкими кубиками и обжарила в растительном масле до прозрачности.
Морковь почистила и натёрла на крупной тёрке, к обжаренному луку добавила натёртую морковь.
Обжарила морковь с луком, выложила голени, у меня было всего две куриные голени, они немного одиноко смотрятся на сковороде )), лучше, конечно когда голеней побольше, заливаю водой, до половины, солю и перчу по вкусу. Накрываю крышкой и тушу под закрытой крышкой до готовности.
Вот и всё, куриные голени готовы.
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту: