Постный ужин


Репутация: +343
Все рецепты автора: 28
Дата публикации: 2016-04-20
Рецепт понравился: 7

Рецепт: Постный ужин - Картофель в томатном соусе

Ингредиенты:
картофель - 1 кг;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
масло растительное - не полный стакан;
томатная паста - 2 ч л;
соль - по вкусу;
перец молотоый черный - по вкусу;
чеснок - 3 зубчика;
вода - 2 ст
Способ приготовления:
Блюда из картофеля сытные и вкусные, многим нравятся. Вариантов его приготовления очень много. Мой расчитан на время поста, когда исключаются из рациона питания животные жиры. Если нужно быстро накормить семью этот рецепт обязательно пригодится. У нас даже детки оценили, хотя надежды на это не было, так как томатную пасту они не очень уважают.
Картофель очистить, порезать кубиками или брусочками среднего размера. В глубокую сковороду (казанок) влить чуть меньше 3/4 ст растительного масла, разогреть его. На сильном огне поджарить картофель до легкой золотистой корочки. Можно и посильнее поджарить, но если будут кушать детки, не желательно.

Постный ужин фото



Пока картофель готовится очистить лук и морковь, мелко порезать и спассеровать на оставшемся масле. Морковь можно потереть на терке, но если порезать получается интереснее. Добавить томатную пасту, хорошо перемешать и подержать на маленьком огне около минуты.

Постный ужин фото



Посолить, поперчить, добавить мелко нарезанный чеснок.

Постный ужин фото



Перемешать и выложить в картофель.

Постный ужин фото



Влить 2-2,5 ст кипятка, осторожно перемешать, чтобы не сильно повредить кусочки картофеля.

Постный ужин фото



Постный ужин фото



Накрыть крышкой и на слабом огне потушить до готовности, у меня это заняло минут 10.
Подавать горячим с соленьями, салатами, зеленью. Как кому больше нравится!

Постный ужин фото



Приятного аппетита!

Время приготовления: 35 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

valensiakid
Вкусненько выглядит). ответить
KseniaVlad
Благодарю ответить
babazina
сразу продленка в школе вспомнилась - нас так часто там кормили) очень вкусно было! ответить
KseniaVlad
:) а я и не помню чем нас кормили), наверное этот рецепт с тех пор и жил в моей голове))) ответить
babazina
как говорят психологи - все родом из детства! ответить
KseniaVlad
Точно))) ответить
Люба Райс
мало постных блюд на сайте. рада нашему знакомству)))) вкусно ответить
KseniaVlad
Взаимно))) будем обмениваться опытом!) ответить
Оставить свой комментарий