Шоколадный торт


Репутация: +343
Все рецепты автора: 31
Дата публикации: 2016-04-21
Рецепт понравился: 14

Рецепт: Шоколадный торт - Диетический

Ингредиенты:
мука рисовая - 100 г;
кукурузная мука - 100 г;
банан - 1 шт;
творог нежирный - 300 г;
крахмал кукурузный - 2 ст. л;
яйца куриные - 4 шт;
какао-порошок - 2 ст.л.;
фитпарад - 12 г
Способ приготовления:
Вкусный пирог, даже мужу понравился) хоть и без сахара. Творог разминаем вилкой, вместе с фитпарадом (6 грамм). Добавляем яйцо, крахмал и перемешиваем.

Шоколадный пирог с творожными шариками фото

Режем банан на кружочки. И лепим шарики из творога, в серединку кладём банан.

Шоколадный пирог с творожными шариками фото

Выкладываем шарики в форму для выпечки, я застелила форму пергаментной бумагой.

Шоколадный пирог с творожными шариками фото

Взбиваем 3 яичных белка с фитпарадом, в густую пену.

Шоколадный пирог с творожными шариками фото

Смешиваем какао, фипарад, кукурузную и рисовую муку и аккуратно соединяем с белками и желтаками.

Шоколадный пирог с творожными шариками фото

Полученной смесью заливаем наши шарики.

Шоколадный пирог с творожными шариками фото

Отправляем в разогретую духовку до 200 градусов на 15-20 минут.

Шоколадный пирог с творожными шариками фото

получается очень даже вкусно.

Шоколадный пирог с творожными шариками фото

Этот пирог подходит для тех кто на диете, ну и просто правильно питается.

Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Жаннэт
Объеденье!!!) ответить
Grettchen
симпатичный) ответить
Тать-я-на
Попробую. ответить
Barbosca
Интересный пирог! ответить
Оставить свой комментарий