Куриное филе в соевом соусе


Репутация: +5097
Все рецепты автора: 279
Дата публикации: 2016-05-03
Рецепт понравился: 52

Рецепт: Куриное филе в соевом соусе - с медом

Ингредиенты:
филе куриное - 800 гр;
смесь перцев - 2 гр;
соевый соус - 2 ст ложки;
мед - 1 ст ложка;
белый кунжут - 5 гр
Способ приготовления:
Если вы хотите удивить своих близких, не меняя основных ингредиентов на кухне, то вы открыли правильный рецепт! Сегодня мы приготовим куриное филе в соевом соусе и для обжарки его будем использовать мед. Часто ли вы мясо сочетаете с медом? Если нет, то зря.
Сейчас я вам это докажу. Сначала промоем под холодной водой 800 грамм отборного куриного филе.

филе

Теперь нарежем филе на кусочки. Я всегда нарезаю мясо так, словно буду есть его палочками. Тогда получаются очень ровные кусочки по 2-3 см.

филе

Далее приступим к маринаду. Добавим соль и смесь перцев. Всегда и всем советую использовать именно смесь перцев, так как в их разнообразии ароматов мясо лучше раскрывается вашим рецепторам.

соль и перец

Теперь перемешаем все руками (они же у вас чистые?) и добавим две столовые ложки соевого соуса. Больше не надо, мы уже посолили, а для маринада вполне хватит двух ложек.

соевый соус

Так нужно оставить филе в покое на 30-40 минут и только спустя это время приниматься за его обжарку. Разогреваем сковороду с небольшим количеством оливкового масла и добавляем одну столовую ложку меда.

мед

Как только мед начнет карамелизоваться, выкладываем кусочки замаринованного филе.

филе на сковороде

Обжариваем, перемешивая периодически, в течение 10-12 минут. Мед придаст не только восхитительный вкус, но и очаровательный цвет каждому кусочку филе. За минуту до окончания обжарки добавим белый кунжут.

кунжут

Так простым и не особо хитрым способом наша привычная кухня приобрела новый окрас и оттенки вкусов. Подавать мясо можно практически с любым гарниром, разве что картофель не очень будет сочетаться с кисло-сладким ароматом куриного филе. Я сегодня решил подать мясо с овощным рагу.

куриное филе


Всем, кто отважился приготовить куриное филе с медом вместе со мной, я хочу пожелать приятного аппетита, а остальным желаю не бояться сочетать вкусы и ароматы, ведь именно так мы совершаем открытия...

P.S. До встречи на страницах новых кулинарных рецептов!

(время приготовления указано вместе с маринадом)

Время приготовления: 50 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

dashavolg
Как раз у меня курочка есть)) ответить
Денис К
жду вашего мнения! ) ответить
kulinarochka
очень аппетитный рецепт!) ответить
Денис К
Спасибо! ответить
Орлик
аппетитно! ответить
Денис К
Благодарю! ответить
babazina
мой любимый рецепт для курочки - когда времени мариновать особо нет) ответить
Денис К
А я курицу всегда недолго мариную. ответить
Lacrimosa7002
Безукоризненно,как всегда) ответить
Денис К
Спасибо большое!!! ответить
Оставить свой комментарий