Жареная кета


Репутация: +2116
Все рецепты автора: 158
Дата публикации: 2016-05-04
Рецепт понравился: 11

Рецепт: Жареная кета - обваливаем в манной крупе

Ингредиенты:
кета - 500 гр.;
манная крупа - 100 гр.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
масло оливковое - 3 ст. ложки;
сок лимона - по вкусу
Способ приготовления:
Вспомнила я, что давно кто-то в нашей семье жарил рыбку обваливая ее не в муке, а в манной крупе. И решила я попробовать сей способ.

В это время у нас дома была кета и мы как раз планировали употребить ее на ужин.

Я взяла три стейка.
В тарелочке смешала манную крупу с солью и специями. Специи вы можете использовать те, что вам привычны или нравятся.

Жареная кета фото


Всю эту смесь перемешала, чтобы соль не оказалась на одном кусочке, а другие не были бы пресными. Ну и с приправами, чтобы подобного не произошло.

Рыбку можно сбрызнуть лимонным соком.
Кета очень мясистая рыба. При этом она нежирная, даже я бы сказала - суховата.

А далее вся процедура обжарки точно такая же, как если бы вы обваливали рыбку в муке.

Жареная кета фото



И на сковородку.
Стейки у меня довольно крупные, поэтому я держала рыбку на сковородке на небольшом огне и при закрытой крышке.

Жареная кета фото

С одной стороны минут 15 и только потом с другой стороны на такой приблизительно время.

Жареная кета фото

Можно не бояться. Эта рыбка не разварится и не развалится.

Подавать можно с любым гарниром. Поскольку я люблю рыбу, то могу ее есть вообще без гарниров)

Жареная кета фото

Никакого вкуса манной каши вы не почувствуете!

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

woskanyanka
аж рыбы захотелось ответить
Оставить свой комментарий