Салат из печени трески


Репутация: +12180
Все рецепты автора: 276
Дата публикации: 2016-05-22
Рецепт понравился: 47

Рецепт: Салат из печени трески - с фасолью

Ингредиенты:
печень трески - половина банки;
яйца куриные - 5 шт;
сыр твердый - 100 грамм;
фасоль - 100 грамм;
майонез - по вкусу;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
Сегодня будем готовить салат с печенью трески.

Салат из печени трески фото


Берем печень трески ( у меня оставалось чуть больше половины банки)

Салат из печени трески фото


Разомнем ее вилкой.
Твердый сыр натрем на крупной терке

Салат из печени трески фото


Отварим куриные яйца и мелко нарежем их

Салат из печени трески фото


Салат очень калорийный и я даже сказала бы, что тяжеловатый, поэтому бы разбавим его клетчаткой. Мелко нарежем и добавим зелень (какая есть в доме)

Салат из печени трески фото



Добавим отваренную фасоль (если нет такой, возьмем консервированную), можно также заменить зеленым горошком или вообще не класть ни того, ни другого.

Салат из печени трески фото


Добавляем майонез (по вкусу). На такой объем продуктов у вас удет примерно грамм 80-100.

Салат из печени трески фото



Перемешиваем, можно подсолить по вкусу и салат готов. Буквально 15-20 минут и у вас на столе сытное, вкусное блюдо.

Салат из печени трески фото


Если вы будете готовить салат для гостей, то его можно сделать слоями - он будет симпатичнее на вид. Но на вкусе, как вы понимаете, это не отразится. Следите за фигурой и помните, что салат хоть и полезный, но очень калорийный.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 25 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Sonya 31
Очень аппетитно)) ответить
Marsian4ik
как вкусно, ммм! ответить
Lyubov16
Тоже люблю салат с печенью трески. Вкусно! ответить
Пекарь007
Выглядит очень вкусно, хоть я и не ела ни разу печень трески)) нужно будет попробовать как-нибудь ответить
Люба Райс
будете готовить, учтите, что печень трески специфичная вещь - с горчинкой. Но очень полезная - омега3, омега 6 и все такое. Обычно "классический" рецепт" - с зеленым горошком. ответить
Пекарь007
Спасибо, что подсказали. Я, наверное, одинаково люблю и горошек, и фасоль. Придется на ходу решить под настроение)) ответить
Люба Райс
или что будет дома в этот момент. я начала делать - горошка не оказалось. но была фасоль отваренная. вот и выбор состоялся ответить
Пекарь007
Да, я тоже так готовлю частенько)) ответить
Тать-я-на
Интересно, очень все сытно. ответить
metamorfose
Аппетитный! Иногда можно побаловать себя и такой вкуснятиной!:) ответить
KseniaVlad
Очень вкусненько! И полезненько! ответить
svetaH
инетересный надо взять себе))) ответить
Grettchen
Очень симпатичной и аппетитно))) ответить
trav-olga
Люблю салаты с печенью трески, но с фасолью не пробовала, исправлюсь) ответить
Kolbasa
Мне нравится такой салатик. Но чаще всего готовлю проще - печень трески, яйца и много зелёного лука ответить
Оставить свой комментарий