Рецепт: Салат с курицей, грибами и ананасом - с обжаренным луком и морковью
Ингредиенты:
филе куриное - 350 гр.;
ананасы консервированные - 1 банка;
шампиньоны маринованные - 1 банка;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь свежая средняя - 1 шт.;
майонез - 3 ст.л.;
масло растительное - 1 ст.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
филе куриное - 350 гр.;
ананасы консервированные - 1 банка;
шампиньоны маринованные - 1 банка;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь свежая средняя - 1 шт.;
майонез - 3 ст.л.;
масло растительное - 1 ст.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу
Сочетание отварной курицы и ананасов в салате стало почти классикой, и у каждого, наверное, есть свой любимый салат с этими составляющими. Я хочу предложить вариант приготовления салата, который с некоторых пор стал для меня самым любимым. Как такового названия у него нет, но в узком кругу мы называем это салат "Энджи" - по имени друга, который как раз и предложил именно такую модификацию - с обжаренным луком и морковью.
Для салата понадобится отварная куриная грудка, консервированные ананасы (я беру сразу нарезанные, чтобы избежать лишней работы на кухне), консервированные шампиньоны (тоже резанные, по той же самой причине), морковь и репчатый лук.
Ананасы вытаскиваем из банки и откидываем на дуршлаг, чтобы с них стек сок. Сок выливать не обязательно, я его разливаю в формочки для льда и замораживаю, чтобы на праздники кинуть такой ананасовый лёд в бокал с шампанским;)
Аналогичным образом поступаем с шампиньонами - тоже откидываем на дуршлаг. Чем меньше влаги будет в изначальных продуктах, тем лучше будет салат. Куриную грудку режем на не очень крупные кусочки. Соединяем шампиньоны, курицу и ананасы.
Лук нарезаем мелким кубиком. В сковородке разогреваем небольшое количество рафинированного растительного масла и обжариваем лук до золотистого цвета. Важно, чтобы лук был именно слегка зажаренный, а не просто прозрачный. В этот момент можно добавить к луку немного черного молотого перца (он придаст салату лёгкой пикантности) и соли (на мой взгляд, соль в этом салате необходима, так как сладость, содержащаяся в ананасах, может задать неправильный вектор всему вкусу салата). Кроме того, соль будет способствовать выделению сока из лука и моркови и его последующей карамелизации, что существенно улучшит вкусовые качества готового блюда.
Морковь натираем на крупной терке и отправляем в сковородку с луком. Вместе они жарятся десять минут. Очень важно не забывать помешивать лук с морковью, чтобы они не подгорели.
Обжаренный лук с морковью оставляем остывать, а затем смешиваем с курицей, грибами и ананасами. В принципе, салат уже можно считать готовым, так как то небольшое количество масла, на котором обжаривались овощи, вполне может служить заправкой. Однако, тем, кто не является таким уж ярым противником майонеза, я настоятельно рекомендую заправить им салат, но при этом помнить, что масло там всё-таки есть, и майонеза надо совсем не много.
Приятного аппетита!
Для салата понадобится отварная куриная грудка, консервированные ананасы (я беру сразу нарезанные, чтобы избежать лишней работы на кухне), консервированные шампиньоны (тоже резанные, по той же самой причине), морковь и репчатый лук.
Ананасы вытаскиваем из банки и откидываем на дуршлаг, чтобы с них стек сок. Сок выливать не обязательно, я его разливаю в формочки для льда и замораживаю, чтобы на праздники кинуть такой ананасовый лёд в бокал с шампанским;)
Аналогичным образом поступаем с шампиньонами - тоже откидываем на дуршлаг. Чем меньше влаги будет в изначальных продуктах, тем лучше будет салат. Куриную грудку режем на не очень крупные кусочки. Соединяем шампиньоны, курицу и ананасы.
Лук нарезаем мелким кубиком. В сковородке разогреваем небольшое количество рафинированного растительного масла и обжариваем лук до золотистого цвета. Важно, чтобы лук был именно слегка зажаренный, а не просто прозрачный. В этот момент можно добавить к луку немного черного молотого перца (он придаст салату лёгкой пикантности) и соли (на мой взгляд, соль в этом салате необходима, так как сладость, содержащаяся в ананасах, может задать неправильный вектор всему вкусу салата). Кроме того, соль будет способствовать выделению сока из лука и моркови и его последующей карамелизации, что существенно улучшит вкусовые качества готового блюда.
Морковь натираем на крупной терке и отправляем в сковородку с луком. Вместе они жарятся десять минут. Очень важно не забывать помешивать лук с морковью, чтобы они не подгорели.
Обжаренный лук с морковью оставляем остывать, а затем смешиваем с курицей, грибами и ананасами. В принципе, салат уже можно считать готовым, так как то небольшое количество масла, на котором обжаривались овощи, вполне может служить заправкой. Однако, тем, кто не является таким уж ярым противником майонеза, я настоятельно рекомендую заправить им салат, но при этом помнить, что масло там всё-таки есть, и майонеза надо совсем не много.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 250 руб.
Комментарии к рецепту:
Marsian4ik · 2016-05-24 19:32:21
готовила только без грибов, хорошая идея, вкусный салатик!
ответить
metamorfose · 2016-05-25 10:23:19
Очень вкусный салат! Курица с ананасами - великолепное сочетание. Ну вот, еще и комменты почитала...ужас как захотелось такого салатика с шаманским!:)
ответить
MarinaRafailova · 2016-05-25 10:32:23
выглядит аппетитно, но я пока ананасы побаиваюсь класть))
ответить
MarinaRafailova · 2016-05-25 12:10:33
ну сами по себе они мне нравятся, но с курицей и грибами не пробовала))
ответить