Рецепт: Фруктовый салат "Фантазия" - Вкусно и полезно!
Ингредиенты:
банан - 1 шт;
яблоки - 1 шт;
апельсин - 1 шт;
киви - 2 шт;
мед - 1 ст л;
йогурт - 1 ст л;
сахарная пудра - щепотка
Способ приготовления:
банан - 1 шт;
яблоки - 1 шт;
апельсин - 1 шт;
киви - 2 шт;
мед - 1 ст л;
йогурт - 1 ст л;
сахарная пудра - щепотка
Добрый день.
Сегодня напишу наш простой рецепт фруктовый. Прилумали мы его с сыном сами. Сын очень любит разные фрукты и ягодки. Хотелось разнообразить фруктовые блюда для сына, да и я не прочь таким салатом полакомиться и готовится он быстро. Можно есть его и вечером и утром!
Киви чистим и режем на маленькие кусочки и кладем в миску.
Далее чистим банан и тоже режем на маленькие кусочки. Добавляем к киви.
Яблоко я чищу от кожуры, так как сын не ест ее. Режем на мелкие кусочки.
Самое трудное почистить апельсин и порезать его, чтобы меньше сока вытекло.
Добавляем в миску к другим фруктам. Все хорошо перемешиваем. И теперь делим салат.
Одну часть я заправляю йогуртом и сахарной пудрой. Это для сына. Себе я заправила медом. Всем рекомендуем такой салат попробовать. Вкусно, полезно и красиво!
Прияного аппетита!
Время приготовления: 12 мин.
Комментарии к рецепту:
metamorfose · 2016-05-25 15:59:14
Обалденный салатик, частенько так делаю. Но с медом еще не пробовала, надо попробовать. В основном делаю со сгущенкой...тоже очень вкусно:)
ответить