Запеканка рыбная


Репутация: +6250
Все рецепты автора: 291
Дата публикации: 2016-05-26
Рецепт понравился: 15

Рецепт: Запеканка рыбная - С рисом

Ингредиенты:
фарш рыбный - 500 гр;
рис - 600 гр;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
яйца куриные - 3 шт;
молоко - 0,5 стакана;
зелень - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт
Способ приготовления:
Сегодня из-за отсутствия времени(начался огородный сезон) решила приготовить на ужин рыбную запеканку.

Запеканка рыбная фото

Запеканка получилась очень вкусная, сытная.
Чтобы приготовить такой вкусный ужин нам понадобиться
Рыбный фарш ( у меня из путасу)

Запеканка рыбная фото

Рис отваренный до полуготовности.

Запеканка рыбная фото

Одну большую луковицу режем мелким кубиком

Запеканка рыбная фото

Лук обжариваем до золотистого цвета

Запеканка рыбная фото

Фарш солим

Запеканка рыбная фото

Перчим

Запеканка рыбная фото

Даем обжаренному луку немного остыть и тоже его в фарш отправляем

Запеканка рыбная фото

Хорошенько перемешиваем.
Добавляем зелень( у меня укроп)

Запеканка рыбная фото

Перемешиваем

Запеканка рыбная фото

Форму в которой будем готовить запеканку необходимо смазать маслом и присыпать панировочными сухарями

Запеканка рыбная фото

Выкладываем рис на дно формы делая бортики

Запеканка рыбная фото

Сверху выкладываем рыбный фарш

Запеканка рыбная фото

Последним слоем опять рис.

Запеканка рыбная фото

Сделаем заливку.
Возьмем 3 яйца(думаю два тоже хватит)

Запеканка рыбная фото

Пол стакана молока или сливок( можно развести сметану водой)

Запеканка рыбная фото

Молоко выливаем к яйцам. Солим добавляем любимые специи(в моем случае прованские травы)

Запеканка рыбная фото

Взбиваем вилочкой

Запеканка рыбная фото

Этой заливкой поливаем равномерно запеканку.

Запеканка рыбная фото

Сверху посыпаем панировочными сухарями

Запеканка рыбная фото

Ставим в заранее разогретую духовку на 50-60 минут
Я поставила и ушла в огород. А когда пришла достала из духовки такую вот замечательную запеканку

Запеканка рыбная фото

Запеканки нужно дать немного остыть, тогда она не будет разваливаться при подаче.
Подаем запеканку с лимоном и веточкой петрушки

Запеканка рыбная фото

Рекомендую перед употреблением полить кусочек соком лимона.

Запеканка рыбная фото

Всем приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Grettchen
Какая красивая и аппетитная в разрезе!))) ответить
malena0178
Спасибо. ответить
Люба Райс
очень здорово. и полезно, и вкусно, и красиво! ответить
malena0178
Спасибо.Да вы правы минимальное количества жира делает запеканку полезной ответить
Sharlotta12
Запеканка и правда замечательная! Хорошая идея для детского ужина. ответить
malena0178
Благодарю. ответить
byrkyshnatasha
Замечательная запеканка - не разваливается и сочетание отличное) ответить
malena0178
Благодарю ответить
Миришка
Я такую запеканку делаю не из фарша, а мелко рыбу режу и лук не обжариваю. Сколько существует рецептов из одних и тех же ингредиентов, не сосчитать! ответить
malena0178
Вы правы.Одни и те же продукты можно приготовить по разному. ответить
Тать-я-на
Вкусно и экономия времени для приготовления. ответить
trav-olga
Как аппетитно! ответить
malena0178
Спасибо ответить
kulinarochka
Красивая и аппетитная! ответить
malena0178
Благодарю ответить
Глористель
С мясом делаю, а вот с рыбкой еще не пробовала. ответить
malena0178
Для разнообразия очень хороший вариант ответить
Оставить свой комментарий