Рецепт: Творожный десерт с киви - диетический

Доброе утро.
Сегодня расскажу о простом рецепте десерта легкого с киви. Этот творожный десерт можно есть и утром к завтраку, и вечером на ужин. В нем много белка и мало жиров. И его легко и быстро готовить.

Итак в блендер кладем творожную массу, сметану и сироп. Его можно заменить медом. Хорошо блендируем.

Далее чистим и режем киви. Опять мелим.

Вот такая смесь получилась. В этот раз чуть жиже из за сока киви наверное.

Выкладываем десерт в вазу и украшаем пару штуками киви. Можно десерт сделать питьевым, тогда нужно просто добавить молока и взбить. Получится творожный смузи с киви. Вкусно и очень полезно!

Приятного аппетита!