Рецепт: Витаминная смесь с имбирем - Витамины в натуральном виде

Что может быть полезнее витаминов в натуральном виде? Конечно же, витамины в натуральном виде. Во второй половине зимы и ближе к началу весны наш организм особо подвержен различным заболеваниям, в связи с чем ему нужно больше поддержки и больше витаминов.
Я давно слышала о витаминной смеси на основе цитрусовых и имбиря, но все как-то не доходили руки. И вот в этом году "я созрела".

Имбирь нужно почистить и промыть.

Лимоны разрезать на несколько долек и удалить из них косточки.

Имбирь и лимоны пропустить через мясорубку, сложить в миску и добавить туда же мед.

Всю смесь смешать блендером до получения однородной массы.

Смесь имеет ярко выраженный запах лимона и имбиря.

Витаминная смесь с имбирем, кстати, в количестве одной чайной ложки натощак способна снизить аппетит, но при этом содержит оптимальную дозу витаминов.
Мы по утрам в весенний период съедали по десертной ложке натощак и этот самый период прошел без болезней. К тому же, витаминная смесь с имбирем хорошо освежает дыхание... и надолго.