Рецепт: Салат "Весенний" - "со сметаной"
Ингредиенты:
капуста белокочанная молодая - 100 г;
перец болгарский зеленый - 0,5 шт;
помидор . - 1 шт.;
огурцы - 1 шт.;
редис - 6 шт.;
укроп зеленый - 20 г;
салат листовой - 20 г;
сметана - 3 ст.л.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
капуста белокочанная молодая - 100 г;
перец болгарский зеленый - 0,5 шт;
помидор . - 1 шт.;
огурцы - 1 шт.;
редис - 6 шт.;
укроп зеленый - 20 г;
салат листовой - 20 г;
сметана - 3 ст.л.;
соль - по вкусу
Проще простого приготовить салат, который содержит в себе кладезь витаминов. Для этого нужно подготовить и помыть все необходимые свежие овощи, которых поздней весной в изобилии.
1. Капусту молодую (именно в этот сезон нужно ею особенно пользоваться, потому что она очень нежная и с большим количеством витаминов) мелко нашинковать и положить в салатник.
2. Листья молодого салата нужно мелко нашинковать и добавить к капусте.
3. Огурец (я с него снимаю кожицу) мелко порезать и тоже положить в салатник.
4. Молодой редис мелко порезать и отправить в салатник.
5. Перец болгарский молоденький, поэтому зеленый, тоже порезать мелко.
6. Следующим идет томат или он же помидор, который тоже мелко нужно порезать.
7. Завершает зелень, которая мелко рубится и отправляется в салатник.
8. На конечной этапе нужно добавить соль по вкусу и перемешать. Добавить сметану
и опять перемешать.
Вкусный, быстрый, витаминный салат готов.
Такой салат можно кушать как самостоятельное блюдо или же использовать вместо гарнира к мясному или рыбному блюду.
Стоимость указана примерная.
1. Капусту молодую (именно в этот сезон нужно ею особенно пользоваться, потому что она очень нежная и с большим количеством витаминов) мелко нашинковать и положить в салатник.
2. Листья молодого салата нужно мелко нашинковать и добавить к капусте.
3. Огурец (я с него снимаю кожицу) мелко порезать и тоже положить в салатник.
4. Молодой редис мелко порезать и отправить в салатник.
5. Перец болгарский молоденький, поэтому зеленый, тоже порезать мелко.
6. Следующим идет томат или он же помидор, который тоже мелко нужно порезать.
7. Завершает зелень, которая мелко рубится и отправляется в салатник.
8. На конечной этапе нужно добавить соль по вкусу и перемешать. Добавить сметану
и опять перемешать.
Вкусный, быстрый, витаминный салат готов.
Такой салат можно кушать как самостоятельное блюдо или же использовать вместо гарнира к мясному или рыбному блюду.
Стоимость указана примерная.
Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: