Рецепт: Тушеные котлеты - на подушке из овощей
Ингредиенты:
фарш для котлеты - 200 г;
мука - 2 ст. л;
овощная смесь мексиканская - 1 упаковка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
базилик сушеный - по вкусу;
зелень - для подачи;
томатная паста (густая) - 2 ст. л
Способ приготовления:
фарш для котлеты - 200 г;
мука - 2 ст. л;
овощная смесь мексиканская - 1 упаковка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
базилик сушеный - по вкусу;
зелень - для подачи;
томатная паста (густая) - 2 ст. л
Если вам надоели сухие котлеты и картошка или макароны в качестве гарнира, то скорее всего вы упустили возможность попробовать использовать замороженные овощи. Они безопаснее, чем свежие овощи купленные не по сезону и очень просты в приготовлении.
У меня был уже готовый фарш, который был приготовлен для скучных котлет: смешанный фарш, половина луковицы, один зубок чеснока и соль с перцем по вкусу.
Формируем из них котлетки любого размера и опускаем в муку, чтоб скрепить.
Хорошо накаляем сковороду и масло. Обжариваем котлеты с двух сторон.
Можно взять вторую сковороду, но я готовлю в этой же, поэтому просто сняла котлеты на тарелку.
Замороженные овощи не размораживая высыпаем га сковороду.
Ждем пока они разморозятся и немного поджарятся, затем доливаем немного воды и две столовые ложки томатной пасты. Если у вас аллергия на томаты, изжога от них или что-то в этом роде, то можете попробовать заменить ее на сливки, получается тоже достаточно вкусно. Солите, перчите и добавляете специи по вкусу.
Немного тушим, выкладываем поверх овощей котлеты и продолжаем тушить на медленном огне.
Через пять минут выключаем плиту и скорее всего, если овощи были молодыми, то блюдо полностью готово. При подаче можно натереть сверху сыр или просто украсить зеленью.
У меня был уже готовый фарш, который был приготовлен для скучных котлет: смешанный фарш, половина луковицы, один зубок чеснока и соль с перцем по вкусу.
Формируем из них котлетки любого размера и опускаем в муку, чтоб скрепить.
Хорошо накаляем сковороду и масло. Обжариваем котлеты с двух сторон.
Можно взять вторую сковороду, но я готовлю в этой же, поэтому просто сняла котлеты на тарелку.
Замороженные овощи не размораживая высыпаем га сковороду.
Ждем пока они разморозятся и немного поджарятся, затем доливаем немного воды и две столовые ложки томатной пасты. Если у вас аллергия на томаты, изжога от них или что-то в этом роде, то можете попробовать заменить ее на сливки, получается тоже достаточно вкусно. Солите, перчите и добавляете специи по вкусу.
Немного тушим, выкладываем поверх овощей котлеты и продолжаем тушить на медленном огне.
Через пять минут выключаем плиту и скорее всего, если овощи были молодыми, то блюдо полностью готово. При подаче можно натереть сверху сыр или просто украсить зеленью.
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 75 руб.
Комментарии к рецепту: