Салат с помидорами и зеленью "Июньский"


Репутация: +264
Все рецепты автора: 32
Дата публикации: 2016-06-03
Рецепт понравился: 6

Рецепт: Салат с помидорами и зеленью "Июньский" - с зеленым луком, петрушкой и кориандром

Ингредиенты:
томаты - 2 шт;
лук зеленый - 2 шт;
свежая петрушка - 1 маленький пучок;
листовой салат - 1 маленький пучок;
сметана 15% - 1 столовая ложка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
кориандр молотый - по вкусу
Способ приготовления:
Наступил июнь, на грядках в саду выросла петрушка, зеленый лук и немного салата. Салат очень нежный, без горчинки (я сажаю сорт "Одесский кучерявец"). Именно их я решила сегодня использовать для приготовления салата.
Зелень, выращенная без применения химикатов и удобрений, и сразу же с грядки попавшая на стол, содержит в себе огромное количество витаминов и минеральных веществ, так необходимых сейчас нашему организму.
Для салата "Июньский" нам понадобятся самые обычные продукты. Рецепт дан на 4 порции. Помидоры, черный перец, сметана и соль - покупные, остальное всё со своей грядки.

Салат с помидорами и зеленью Июньский фото



Половинку одной помидорки оставляю для украшения салата. Помидоры режу полудольками и укладываю в салатник

Салат с помидорами и зеленью Июньский фото



Зеленый лук режу не очень мелко (не люблю, когда салат похож на кашу, мне нравится, когда в салате чувствуются отдельные ингредиенты)

Салат с помидорами и зеленью Июньский фото



Режу листья салата

Салат с помидорами и зеленью Июньский фото



Удаляю черешки петрушки, листья петрушки также режу

Салат с помидорами и зеленью Июньский фото



Половину порезанной зелени добавляю в салатник. Заправляю сметаной (лучше 15% жирности, или жидковатой 20%-ной). Добавляю соль, перец и молотый кориандр, перемешиваю

Салат с помидорами и зеленью Июньский фото



Оставшейся зеленью посыпаю сверху приготовленный салат. Когда каждый положит себе в тарелку часть этого салата, сочетание пропитавшегося сметаной салата и непропитавшейся свежей зелени придаст блюду особый оттенок

Салат с помидорами и зеленью Июньский фото



Из оставшейся половинки помидоры вырезаю украшение - дети очень любят, когда салат - не просто смесь овощей и зелени, а что-то более интересное, украшенное листиками, цветочками или фигурками.

Салат с помидорами и зеленью Июньский фото



Наш салат готов. Приятного аппетита!

Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Lyubov16
Из простых продуктов такая красота!:)) ответить
Тать-я-на
Вкусно, быстро, полезно. ответить
Ника-Клубника
Замечательный салатик на лето ) . ответить
Оставить свой комментарий