Рецепт: Салат свежий с томатом - сочный и вкусный
Ингредиенты:
редис - 300 гр.;
лук зеленый - пучок;
петрушка - пучок;
сок томатный - 0.5 литра;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 3 ст.л.;
капуста белокочанная - половина качана;
огурцы - 2 шт
Способ приготовления:
редис - 300 гр.;
лук зеленый - пучок;
петрушка - пучок;
сок томатный - 0.5 литра;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 3 ст.л.;
капуста белокочанная - половина качана;
огурцы - 2 шт
Вкусный свежий салатик для обеда - лёгкий и сочный. Такие салаты необходимы на столе если не всегда, то как можно чаще - их пользу невозможно переоценить. Когда наступило лето и пошёл сезон этой всей вкуснятины не стоит упускать шанс и как можно рациональнее планировать свой рацион, включая в него разные свежие салаты с сезонными овощами.
Подготовим продукты.
Нашинкуем капусту.
Нарежем огурцы.
Нарежем редис.
Нарежем зелень. У меня лук и петрушка, но и другая зелень будет кстати. Очень хорошо также добавить молодую ботву свеклы или моркови.
Посолим салатик.
Перемешаем и оставим минут на 20. Салат немного уменьшится в объёме, так как капуста даст сок.
Затем добавим масло.
И томатный сок.
Перемешаем.
Получается очень хороший вкуснейший простой салатик.
Подготовим продукты.
Нашинкуем капусту.
Нарежем огурцы.
Нарежем редис.
Нарежем зелень. У меня лук и петрушка, но и другая зелень будет кстати. Очень хорошо также добавить молодую ботву свеклы или моркови.
Посолим салатик.
Перемешаем и оставим минут на 20. Салат немного уменьшится в объёме, так как капуста даст сок.
Затем добавим масло.
И томатный сок.
Перемешаем.
Получается очень хороший вкуснейший простой салатик.
Время приготовления: 15 мин.
Комментарии к рецепту: