Салат свежий с томатом


Репутация: +1772
Все рецепты автора: 96
Дата публикации: 2016-06-06
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Салат свежий с томатом - сочный и вкусный

Ингредиенты:
редис - 300 гр.;
лук зеленый - пучок;
петрушка - пучок;
сок томатный - 0.5 литра;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 3 ст.л.;
капуста белокочанная - половина качана;
огурцы - 2 шт
Способ приготовления:
Вкусный свежий салатик для обеда - лёгкий и сочный. Такие салаты необходимы на столе если не всегда, то как можно чаще - их пользу невозможно переоценить. Когда наступило лето и пошёл сезон этой всей вкуснятины не стоит упускать шанс и как можно рациональнее планировать свой рацион, включая в него разные свежие салаты с сезонными овощами.
Подготовим продукты.

Салат с томатом


Нашинкуем капусту.

Салат с томатом


Нарежем огурцы.

Салат с томатом


Нарежем редис.

Салат с томатом


Нарежем зелень. У меня лук и петрушка, но и другая зелень будет кстати. Очень хорошо также добавить молодую ботву свеклы или моркови.

Салат с томатом


Посолим салатик.

Салат с томатом


Перемешаем и оставим минут на 20. Салат немного уменьшится в объёме, так как капуста даст сок.

Салат с томатом


Затем добавим масло.

Салат с томатом


И томатный сок.

Салат с томатом


Перемешаем.

Салат с томатом


Получается очень хороший вкуснейший простой салатик.

Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Вера-Вера
Такой салат готова есть каждый день... и ем)) Оооочень вкусно и полезно! ответить
Арси-к
Вот это тазик салата! :) Вкуснотища! ответить
Оставить свой комментарий