Рецепт: Суп с куриной голенью и перловкой - с сыром, в горшочке.
Ингредиенты:
перловая крупа - 0,5 ст.;
лук репчатый - 2 шт.;
морковь не крупная - 2 шт.;
голень куриная - 600 гр.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
картофель - 2-3 шт.;
масло сливочное - для обжарки;
чеснок - 3 зубчика;
сыр твердых сортов - 200 гр.
Способ приготовления:
перловая крупа - 0,5 ст.;
лук репчатый - 2 шт.;
морковь не крупная - 2 шт.;
голень куриная - 600 гр.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
картофель - 2-3 шт.;
масло сливочное - для обжарки;
чеснок - 3 зубчика;
сыр твердых сортов - 200 гр.
Всем доброго времени суток!
Сегодня хочу рассказать рецепт замечательного супа из очень простых ингредиентов, которые доступны всем. Этот суп очень вкусный, сытный и здоровый, который придется по вкусу не только взрослым, но и детям.
Пропорции картофель-перловка могут варьироваться на любой вкус - тут нет жестких рамок. Я однажды готовила такой суп и вовсе без картофеля - получилось не менее вкусно.
Этот суп можно так же готовить и подавать в порционных горшочках.
Самое первое, что нужно сделать - это промыть и замочить перловку на час.
Тем временем чищу лук и морковь...
Затем одну луковицу и одну морковь разрезаю вдоль пополам и припекаю на раскаленной сковородке до "ядреной" корочки.
Припечь можно как с одной стороны, так и с двух. Я припекала с двух.
Пока лук и морковь на сковороде - мою голень, выкладываю в подходящую по размерам кастрюлю.
Заливаю голень водой, отправляю припеченные лук и морковь в кастрюлю. Ставлю на плиту.
Слегка солю...
Варю до готовности голени.
Затем вынимаю сварившуюся голень, лук с морковью, процеживаю бульон.
Чищу картофель, нарезаю его кубиками.
Процеженный бульон снова ставлю на плиту, опускаю туда картофель...
Как картофель закипит - опускаю перловку.
Тем временем, голень уже успела слегка остыть. Удаляю хрящи, кости, кожу, рву голень на волокна и выкладываю в горшочек.
Займусь оставшимися луком и морковью.
Морковь нарезаю на четвертинки...
Отправляю в сковородку для обжарки на сливочном масле.
Лук так же нарезаю на четвертинки...
Отправляю на сковородку к моркови...
Обжариваю, периодически помешивая, до золотистого цвета.
Затем выкладываю в горшочек, поверх голени...
Чищу чеснок...
Пропускаю его через пресс, выкладываю в горшочек к остальным ингредиентам.
Тем временем уже готова картошка с перловкой... выкладываю все в горшочек.
А затем заливаю бульон.
Готовлю специи...
У меня - прованские травы, мускатный орех, смесь сушеной зелени и овощей с морской солью.
Всыпаю специи в горшочек...
Аккуратно размешиваю все ингредиенты в горшочке.
Натираю сыр на средней терке.
У меня тут два сыра - гауда и российский.
Выкладываю сыр в горшочек.
Затем закрываю горшочек крышкой и ставлю в разогретую до 150 градусов духовку томиться на 40 минут.
По истечении необходимого времени вынимаю, открываю крышку горшочка...
Разливаю вкусный, наваристый, ароматный суп в порционные тарелки и зову всех к столу:)
Приятного аппетита!
* Время приготовления указано без учета времени замачивания перловки.
Сегодня хочу рассказать рецепт замечательного супа из очень простых ингредиентов, которые доступны всем. Этот суп очень вкусный, сытный и здоровый, который придется по вкусу не только взрослым, но и детям.
Пропорции картофель-перловка могут варьироваться на любой вкус - тут нет жестких рамок. Я однажды готовила такой суп и вовсе без картофеля - получилось не менее вкусно.
Этот суп можно так же готовить и подавать в порционных горшочках.
Самое первое, что нужно сделать - это промыть и замочить перловку на час.
Тем временем чищу лук и морковь...
Затем одну луковицу и одну морковь разрезаю вдоль пополам и припекаю на раскаленной сковородке до "ядреной" корочки.
Припечь можно как с одной стороны, так и с двух. Я припекала с двух.
Пока лук и морковь на сковороде - мою голень, выкладываю в подходящую по размерам кастрюлю.
Заливаю голень водой, отправляю припеченные лук и морковь в кастрюлю. Ставлю на плиту.
Слегка солю...
Варю до готовности голени.
Затем вынимаю сварившуюся голень, лук с морковью, процеживаю бульон.
Чищу картофель, нарезаю его кубиками.
Процеженный бульон снова ставлю на плиту, опускаю туда картофель...
Как картофель закипит - опускаю перловку.
Тем временем, голень уже успела слегка остыть. Удаляю хрящи, кости, кожу, рву голень на волокна и выкладываю в горшочек.
Займусь оставшимися луком и морковью.
Морковь нарезаю на четвертинки...
Отправляю в сковородку для обжарки на сливочном масле.
Лук так же нарезаю на четвертинки...
Отправляю на сковородку к моркови...
Обжариваю, периодически помешивая, до золотистого цвета.
Затем выкладываю в горшочек, поверх голени...
Чищу чеснок...
Пропускаю его через пресс, выкладываю в горшочек к остальным ингредиентам.
Тем временем уже готова картошка с перловкой... выкладываю все в горшочек.
А затем заливаю бульон.
Готовлю специи...
У меня - прованские травы, мускатный орех, смесь сушеной зелени и овощей с морской солью.
Всыпаю специи в горшочек...
Аккуратно размешиваю все ингредиенты в горшочке.
Натираю сыр на средней терке.
У меня тут два сыра - гауда и российский.
Выкладываю сыр в горшочек.
Затем закрываю горшочек крышкой и ставлю в разогретую до 150 градусов духовку томиться на 40 минут.
По истечении необходимого времени вынимаю, открываю крышку горшочка...
Разливаю вкусный, наваристый, ароматный суп в порционные тарелки и зову всех к столу:)
Приятного аппетита!
* Время приготовления указано без учета времени замачивания перловки.
Время приготовления: 2 ч. 20 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту:
metamorfose · 2016-06-10 06:31:11
Любаш, спасибо тебе огромное! Очень приятно!:)Ну, на главную, видимо, нужны еще более красивые фото...:)))
ответить
metamorfose · 2016-08-11 09:21:13
Спасибо Вам! Рада, что рецептик пригодился:) Приятного аппетита Вам:)
ответить