Рецепт: Кета под шпинатной шубой - вариант правильного ужина

Готовим рыбу в духовке по шпинатной шубой. Это отличный вариант правильного ужина.
Я готовила 2 стейка кеты, для этого мне понадобилось 2 яйца, упаковка шпината (125 грамм) и небольшой кусочек сыра твердого (жирность смотрите на свой вкус, если хотите более легкий вариант, то соответственно и жирность сыра должна наименьшей)

В моем случае стейки были замороженные, а значит первое, что я сделала разморозила их.
В это время промываем наш шпинат и размельчаем его блендером, у нас получится зеленая жидкая масса.

Добавляем в массу шпината яйца и специи.
Трем сыр на мелкой терке.

Выкладываем наши стейки на фольгу в форму, солим и добавляем специи для рыбы.

Заливаем рыбу полученной массой, и сверху кладем сыр.

Накрываем фольгой и отправляем в разогретую на 180 градусов духовку.
время приготовления зависит от вашей духовки, у меня ушло 30 минут

приятного аппетита!