Рецепт: Куриная голень в кляре - на сковородке
Ингредиенты:
голень куриная - 6 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
сметана - 3 ст.л.;
мука пшеничная - 3-4 ст.л.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
масло растительное - для обжарки
Способ приготовления:
голень куриная - 6 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
сметана - 3 ст.л.;
мука пшеничная - 3-4 ст.л.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
масло растительное - для обжарки
Всем доброго времени суток!
Хотя я являюсь приверженцем так сказать, правильной пищи - без лишних жиров и канцерогенов, обжарки в масле и тому подобное... на днях страсть как захотелось чего-нибудь "вредно-вкусного", чтоб хрустело:)) Вот и представляю вашему вниманию результат того желания - очень простой рецепт быстрого ужина, который придется по вкусу не сидящим на диете и мужской половине - точно:))
Итак, выкладываю охлажденную голень в миску...
И сразу же начинаю готовить кляр.
В глубокую тарелку разбиваю два яйца...
Затем добавляю туда сметану...
Если нет сметаны - ее легко можно заменить майонезом либо сырным или сливочно-чесночным соусом, получается ооочень вкусно, проверено!:)
Готовлю специи...
У меня - соль, гранулированный чеснок, приправа для курицы, прованские травы.
Всыпаю специи в тарелку с яйцами и сметаной...
Добавляю муку...
Все тщательно размешиваю, разбивая мелкие комочки...
Затем ставлю сковороду на плиту разогреваться, наливаю в нее необходимое количество растительного масла, обмакиваю каждую голень в кляр...
И выкладываю все на разогретую сковороду...
Обжариваю со всех сторон до золотистой корочки.
Подаю мужу с картофельным пюре и его любимым кетчупом, а сама ем такую голень просто со свежими овощами и зеленью.
Приятного аппетита!
Хотя я являюсь приверженцем так сказать, правильной пищи - без лишних жиров и канцерогенов, обжарки в масле и тому подобное... на днях страсть как захотелось чего-нибудь "вредно-вкусного", чтоб хрустело:)) Вот и представляю вашему вниманию результат того желания - очень простой рецепт быстрого ужина, который придется по вкусу не сидящим на диете и мужской половине - точно:))
Итак, выкладываю охлажденную голень в миску...
И сразу же начинаю готовить кляр.
В глубокую тарелку разбиваю два яйца...
Затем добавляю туда сметану...
Если нет сметаны - ее легко можно заменить майонезом либо сырным или сливочно-чесночным соусом, получается ооочень вкусно, проверено!:)
Готовлю специи...
У меня - соль, гранулированный чеснок, приправа для курицы, прованские травы.
Всыпаю специи в тарелку с яйцами и сметаной...
Добавляю муку...
Все тщательно размешиваю, разбивая мелкие комочки...
Затем ставлю сковороду на плиту разогреваться, наливаю в нее необходимое количество растительного масла, обмакиваю каждую голень в кляр...
И выкладываю все на разогретую сковороду...
Обжариваю со всех сторон до золотистой корочки.
Подаю мужу с картофельным пюре и его любимым кетчупом, а сама ем такую голень просто со свежими овощами и зеленью.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту:
metamorfose · 2016-07-02 09:07:13
Спасибо, Любаш! И правда очень вкусно...хоть и не совсем полезно...но ведь не каждый же день едим такую вкусняшку:)))
ответить
Sharlotta12 · 2016-07-01 19:37:46
Очень аппетитно! А в кляре - интересно! Как нибудь тоже попробую.
ответить
MarinaRafailova · 2016-07-02 17:43:07
обожаю ножки)) напомнили, что в холодильнике лежат - ждут приготовления)
ответить