Добавить рецепт
Yulia-1989Украина, Марганец
Репутация: +500Все рецепты автора: 23
Дата публикации: 2016-07-03
Рецепт понравился: 22 
Рецепт: Овсяная каша на молоке - с корицей, изюмом и орехами
Ингредиенты:
молоко - 1,5 ст.;
овсянка - 3 ст. л.;
мед - по вкусу;
корица молотая - по вкусу;
изюм - 1 ст. л.;
орехи грецкие чищеные - 1 ст. л.;
масло сливочное - 0,5 ч. л.
Способ приготовления:
молоко - 1,5 ст.;
овсянка - 3 ст. л.;
мед - по вкусу;
корица молотая - по вкусу;
изюм - 1 ст. л.;
орехи грецкие чищеные - 1 ст. л.;
масло сливочное - 0,5 ч. л.
Овсянка считается одним из самых полезных продуктов. В ней содержится очень много витаминов и минералов, необходимых нормальному функционированию человеческого организма.
Саму по себе овсянку я не люблю, но если её приготовить с некоторыми вкусными добавками, - то это уже совсем другое дело.
И так, сегодня на завтрак приготовлю овсянку на молоке с корицей, изюмом и грецкими орехами.
Для этого беру обычные овсяные хлопья, промываю их хорошенько водой и оставляю замачиваться примерно на 20 минут.
Наливаю в небольшую кастрюльку молоко и ставлю его на маленький огонь.
Когда молоко закипело, высыпаю в него овсяные хлопья, перемешиваю и после закипания варю ещё 5 минут. Если готовить с сахаром, то его сейчас можно положить. Но так как я готовлю с мёдом, а мёд теряет свои полезные свойства в кипятке, буду класть его когда каша приготовится и немного остынет. Выключаю огонь, добавляю изюм
и сливочное масло,
накрываю кастрюльку крышкой и даю минут 10 настояться.
Насыпаю кашу в тарелочку, добавляю чайную ложку меда, половинку кофейной ложки корицы и орехи.
Приятного аппетита!
Саму по себе овсянку я не люблю, но если её приготовить с некоторыми вкусными добавками, - то это уже совсем другое дело.
И так, сегодня на завтрак приготовлю овсянку на молоке с корицей, изюмом и грецкими орехами.
Для этого беру обычные овсяные хлопья, промываю их хорошенько водой и оставляю замачиваться примерно на 20 минут.
Наливаю в небольшую кастрюльку молоко и ставлю его на маленький огонь.
Когда молоко закипело, высыпаю в него овсяные хлопья, перемешиваю и после закипания варю ещё 5 минут. Если готовить с сахаром, то его сейчас можно положить. Но так как я готовлю с мёдом, а мёд теряет свои полезные свойства в кипятке, буду класть его когда каша приготовится и немного остынет. Выключаю огонь, добавляю изюм
и сливочное масло,
накрываю кастрюльку крышкой и даю минут 10 настояться.
Насыпаю кашу в тарелочку, добавляю чайную ложку меда, половинку кофейной ложки корицы и орехи.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 25 мин.
Комментарии к рецепту:
