Рецепт: Быстрый Завтрак - омлет с макаронами, помидором и луком
Ингредиенты:
макароны вареные - 50 грамм;
яйца куриные - 2 шт;
молоко - 100 мл;
томаты - 1 шт;
лук репчатый - 1шт;
масло подсолнечное - для обжаривания
Способ приготовления:
макароны вареные - 50 грамм;
яйца куриные - 2 шт;
молоко - 100 мл;
томаты - 1 шт;
лук репчатый - 1шт;
масло подсолнечное - для обжаривания
Иногда просто необходимо приготовить быстрый и сытный завтрак. Будем готовить из продуктов, которые есть в холодильнике, в частности, из остатков вареных макарон. Иногда от ужина макароны остаются в минимальном количестве и лежат, пока кто-то смелый не спасет их.
Режем лук
Томаты
Обжариваем лук и помидоры, и добавляем к ним немного вареных макарон
Берем 2 яйца
Наливаем немного молока, солим и взбиваем (слегка, сильно усердствовать не нужно)
Яично-молочную смесь выливаем к помидорам и луку
Можно закрыть сковороду крышкой. Буквально 5 минут и завтрак готов. В одном блюде мы имеем углеводы, белки, клетчатку... все, что нужно организму, чтобы начать день бодрым и сытым.
Приятного аппетита!
Режем лук
Томаты
Обжариваем лук и помидоры, и добавляем к ним немного вареных макарон
Берем 2 яйца
Наливаем немного молока, солим и взбиваем (слегка, сильно усердствовать не нужно)
Яично-молочную смесь выливаем к помидорам и луку
Можно закрыть сковороду крышкой. Буквально 5 минут и завтрак готов. В одном блюде мы имеем углеводы, белки, клетчатку... все, что нужно организму, чтобы начать день бодрым и сытым.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Комментарии к рецепту: