Рецепт: Куриный суп с нутом - Вкусный, сытный, простой
Ингредиенты:
нут - 100 грамм;
голень куриная - 4 шт.;
картофель - 4 шт.;
морковь небольшого размера - 1 шт.;
лук небольшого размера - 1 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
соль - по вкусу;
масло растительное - 2 ст.л.;
лавровый лист - 2 шт.
Способ приготовления:
нут - 100 грамм;
голень куриная - 4 шт.;
картофель - 4 шт.;
морковь небольшого размера - 1 шт.;
лук небольшого размера - 1 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
соль - по вкусу;
масло растительное - 2 ст.л.;
лавровый лист - 2 шт.
Замачиваем 100 грамм сухого нута на ночь в отфильтрованной воде.
Отвариваем в течение часа как минимум на маленьком огне до готовности (до мягкости нута).
Моем, чистим и нарезаем овощи: лук, морковь и болгарский перец.
Готовим из овощей зажарку, обжариваем на среднем огне на 1 столовой ложке растительного масла.
Куриные голени промываем и обжариваем на большом огне до золотистой корочки буквально по минуте на каждой стороне.
Достаточно 1 столовой ложки масла, можно не солить.
Чистим и нарезаем картофель.
Ставим кастрюлю с водой. У меня 4-х литровая.
После закипания первым делом закладываем уже отваренный нут.
Сразу же добавляем картофель.
Через 10 минут закладываем остальные ингредиенты: куриные голени, зажарку, лавровый лист, солим по вкусу.
Томим на маленьком огне 15 минут и оставляем настояться под крышкой еще минут 20.
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий