Рецепт: Сырники - без сахара, с ягодным ассорти
Ингредиенты:
творог обезжиренный - 2 пачки;
кокосовая стружка - 3 ст.л.;
ягодное ассорти - по вкусу;
яйца куриные - 1 шт.
Способ приготовления:
творог обезжиренный - 2 пачки;
кокосовая стружка - 3 ст.л.;
ягодное ассорти - по вкусу;
яйца куриные - 1 шт.
Это десерт для тех, кто не может себе позволить есть сладкое. Он сделан без капли сахара, и единственное, что напоминает в нем десерт, это кисло-сладкие ягоды и вкус кокосовой стружки.
Для сырников нам понадобятся две пачки творога самой низкой жирности.
Добавим к ним три столовые ложки кокосовой стружки, которая будет не только хорошей вкусовой добавкой, но и в чем-то заменит муку, делая творожное тесто гуще.
Добавляем яйцо и замешиваем творожное тесто.
Делим получившееся тесто на шесть равных частей, берем одну из них и формируем на ладони тонкую лепешечку.
В центр лепешечки укладываем несколько ягод из ягодного ассорти: сюда может попасть и клубника, и малина, и красная или черная смородина, и еще много чего.
Я использую замороженные ягоды, оставшиеся еще с прошлого сезона. Они не разморожены, то есть, достаточно твердые и хранят форму.
Поднимаем края лепешки наверх и закрываем ими ягодную начинку, формируя шарик. Шарик помещаем на противень, застеленный бумагой для запекания, и слегка плющим его, надавив сверху ладонью - форма шайбы больше подходит для сырников.
Поступаем аналогично со всей оставшейся творожной массой и ягодами.
Отправляем сформированные сырники с ягодами в духовку на полчаса при температуре 200 градусов.
Сырники получаются очень нежным и приятными на вкус, а сочные ягоды придают им свежесть и легкую кислинку.
Очень хорошо подавать такие сырники к ароматному чаю или кофе, украсив веточками мяты.
Приятного чаепития!
Для сырников нам понадобятся две пачки творога самой низкой жирности.
Добавим к ним три столовые ложки кокосовой стружки, которая будет не только хорошей вкусовой добавкой, но и в чем-то заменит муку, делая творожное тесто гуще.
Добавляем яйцо и замешиваем творожное тесто.
Делим получившееся тесто на шесть равных частей, берем одну из них и формируем на ладони тонкую лепешечку.
В центр лепешечки укладываем несколько ягод из ягодного ассорти: сюда может попасть и клубника, и малина, и красная или черная смородина, и еще много чего.
Я использую замороженные ягоды, оставшиеся еще с прошлого сезона. Они не разморожены, то есть, достаточно твердые и хранят форму.
Поднимаем края лепешки наверх и закрываем ими ягодную начинку, формируя шарик. Шарик помещаем на противень, застеленный бумагой для запекания, и слегка плющим его, надавив сверху ладонью - форма шайбы больше подходит для сырников.
Поступаем аналогично со всей оставшейся творожной массой и ягодами.
Отправляем сформированные сырники с ягодами в духовку на полчаса при температуре 200 градусов.
Сырники получаются очень нежным и приятными на вкус, а сочные ягоды придают им свежесть и легкую кислинку.
Очень хорошо подавать такие сырники к ароматному чаю или кофе, украсив веточками мяты.
Приятного чаепития!
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.

Yulia-1989 · 2016-07-14 22:16:22
А я недавно подобные готовила, только с гарбузовой стружкой. Тоже вкусно получилось )
ответить
malena0178 · 2016-07-14 22:45:19
Какие аппетитные.очень жаль что в нашей семье никто кроме меня не ест кокосовую стружку
ответить
malena0178 · 2016-07-15 11:51:10
Мои мужики на дух его не переносят,ну ...за исключением мелкого))))он у меня всеядный)))
ответить
metamorfose · 2016-07-15 07:57:55
Просто шикарные! Такие нужно пробовать а обязательном порядке:)Спасибо Вам за рецептик:)
ответить