Рецепт: Овощной суп - с грибами
Ингредиенты:
капуста белокочанная - 200 грамм;
томаты - 1 шт;
грибы - 5 штук;
перец белозерка - 1 шт;
картофель - 4- 5 шт;
кабачек среднего размера - половина;
морковь - 1 шт;
чеснок - 2 зубчика;
вода - 3, 5 литра;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло сливочное - 30 гр;
зелень - по желанию;
масло подсолнечное - 70 мл
Способ приготовления:
капуста белокочанная - 200 грамм;
томаты - 1 шт;
грибы - 5 штук;
перец белозерка - 1 шт;
картофель - 4- 5 шт;
кабачек среднего размера - половина;
морковь - 1 шт;
чеснок - 2 зубчика;
вода - 3, 5 литра;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
масло сливочное - 30 гр;
зелень - по желанию;
масло подсолнечное - 70 мл
Всех приветствую) Очередной раз пытаюсь все таки сесть на диету, поэтому решила приготовить овощной суп. Брала все что только хотелось, поэтому рецепт можно по своему желанию исправлять)
И так:
1. Чистим картофель, нарезает небольшими кусочками и бросаем в предварительно за кипяченую воду.
2. Чистим морковь и натираем ее а крупную терку. Наливаем масло на сковороду и ждем пока оно нагреется, поджариваем морковь до золотистого цвета.
3. Грибы моем и нарезаем тонкими кусочками, добавляем к моркови и хорошо обжариваем, что бы они подрумянились. Все это добавляем к картофелю.
4. Варим все это 3-4 минуты. Далее добавляем предварительно нашинкованную капусту.
5. Кабачок моем, если кожура толстая - чистим, если молодой кабачок можно не чистить и нарезаем кубиками, добавляем одновременно с капустой.
6. Перец моем, очищаем внутри и нарезаем тонкими полосками, добавляем сразу после кабачка. Варим еще пару минут.
7. Берем помидор и очищаем его от кожуры, что бы было скорее можно ошпарить кипятком. После нарезаем средними кусочками и бросаем за минуту до готовности.
8. Чеснок чистим и можно либо нарезать маленькими кусочками либо натереть на мелкой терке и бросаем вместе с томатами.
9. Сливочное масло бросаем непосредственно перед выключением. Зелень если хотите бросаем вместе с сливочным маслом.
Вот в принципе и все) Получилось очень вкусно и полезно, а грибы придали особый аромат) Даем немного настоятся и можно кушать) Приятного аппетита и до скорых встреч)
И так:
1. Чистим картофель, нарезает небольшими кусочками и бросаем в предварительно за кипяченую воду.
2. Чистим морковь и натираем ее а крупную терку. Наливаем масло на сковороду и ждем пока оно нагреется, поджариваем морковь до золотистого цвета.
3. Грибы моем и нарезаем тонкими кусочками, добавляем к моркови и хорошо обжариваем, что бы они подрумянились. Все это добавляем к картофелю.
4. Варим все это 3-4 минуты. Далее добавляем предварительно нашинкованную капусту.
5. Кабачок моем, если кожура толстая - чистим, если молодой кабачок можно не чистить и нарезаем кубиками, добавляем одновременно с капустой.
6. Перец моем, очищаем внутри и нарезаем тонкими полосками, добавляем сразу после кабачка. Варим еще пару минут.
7. Берем помидор и очищаем его от кожуры, что бы было скорее можно ошпарить кипятком. После нарезаем средними кусочками и бросаем за минуту до готовности.
8. Чеснок чистим и можно либо нарезать маленькими кусочками либо натереть на мелкой терке и бросаем вместе с томатами.
9. Сливочное масло бросаем непосредственно перед выключением. Зелень если хотите бросаем вместе с сливочным маслом.
Вот в принципе и все) Получилось очень вкусно и полезно, а грибы придали особый аромат) Даем немного настоятся и можно кушать) Приятного аппетита и до скорых встреч)
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 70 руб.
Комментарии к рецепту: