Рецепт: Борщ из свекольной ботвы - Лёгкий и витаминный (летний вариант).
Ингредиенты:
ботва свеклы - 300 грамм;
картофель - 500 грамм;
морковь - 40 грамм;
лук репчатый - 40 грамм;
щавель - 50 грамм;
петрушка - 1 пучок;
укроп - 1 пучок;
соль - по вкусу;
масло растительное - 4 столовых ложки;
лавровый лист - 3 штуки;
чистая вода - 4 литра
Способ приготовления:
ботва свеклы - 300 грамм;
картофель - 500 грамм;
морковь - 40 грамм;
лук репчатый - 40 грамм;
щавель - 50 грамм;
петрушка - 1 пучок;
укроп - 1 пучок;
соль - по вкусу;
масло растительное - 4 столовых ложки;
лавровый лист - 3 штуки;
чистая вода - 4 литра
В сегодняшней своей публикации хочется поделиться рецептом приготовления летнего, витаминного и очень вкусного борща из свекольной ботвы. Компоненты все простые, приправы отсутствуют, поэтому данный супчик подойдёт даже детям, а так как в нём нет мясной основы, то также постящимся и людям, сидящим на диете. Для его приготовления нам понадобятся следующие продукты:
Начинаю я с того, что тщательно промываю все заранее подготовленные компоненты от песка, пыли и редко встречающихся мошек. К ним я отношу петрушку, укроп, щавель и саму свеклу с ботвой.
Затем поочерёдно измельчаю все эти компоненты: щавель,
петрушку,
укроп.
Морковь промываю, перетираю на тёрке среднего размера. С лука счищаю шкурки, мелко его нарезаю.
Здесь хочется также отметить, что жёсткие столбики, которые находятся ближе к корню растений у укропа, петрушки, щавеля, я ссыпаю в одну тарелочку к моркови и луку. Всё это я буду добавлять в борщ в самом начале приготовления.
Моем, очищаем от кожуры и мелко нарезаем кубиками картофель. Я её затем заливаю водой, чтобы она не успела потемнеть, пока я подготовлю другие компоненты, да и чтобы частично из неё вышел крахмал. Отставляем её на время.
Далее я перехожу уже непосредственно к свекле с ботвой. Свекла у меня молодая, корни еле-еле видны, какие покрупнее, какие помельче. Тщательно моем ботву, промывая в буквальном смысле каждый листик, так как в них может прятаться мелкая мошкара, к счастью у нас её практически нет, да и при переходе от стеблей к корню бывает много песка. Далее хвостики (тонкие корни) обрезаем, выкидываем, а вот свекольные корешки отделяем от ботвы.
Мелко нарезает свекольные корни и толстые столбики ботвы.
Саму ботву также измельчаем и складываем в отдельную тарелку, она нам пригодится несколько позднее.
Хочется сказать, что на саму только подготовку всех этих ингредиентов уходит значительное количество времени.
Берём кастрюлю, объёмом 5-6 литров, наливаем туда 4 литра чистой воды, ставим на огонь.
После вскипания воды, закидываем в кастрюлю измельчённые лук, морковь, столбики укропа, петрушки, щавеля, а также свекольные корни вместе со столбиками и 3 лавровых листика.
Далее солим по вкусу (у меня морская соль), добавляем 4 столовых ложки очищенного растительного масла (в моём случае подсолнечного).
После закипания воды в кастрюле, тщательно всё перемешав, делаем пламя потише, прикрываем крышкой и оставляем вариться примерно на 15 минут.
По истечению этого времени, открываем крышку, кладём в кастрюлю все оставшиеся компоненты: картофель (предварительно слив с него воду, в которой он стоял), свекольную ботву, щавель, петрушку и укроп.
Перемешиваем, закрываем крышку.
После вскипания воды вариться ещё борщ должен примерно 15 минут.
В готовый борщ я добавляю одно варёное вкрутую куриное яйцо. Я не стала его вносить в список компонентов потому что можно как с ним, так и без него. Многие вместо яйца предпочитают майонез, а кто-то и то и другое, всё на любителя.
Борщ готов!
Начинаю я с того, что тщательно промываю все заранее подготовленные компоненты от песка, пыли и редко встречающихся мошек. К ним я отношу петрушку, укроп, щавель и саму свеклу с ботвой.
Затем поочерёдно измельчаю все эти компоненты: щавель,
петрушку,
укроп.
Морковь промываю, перетираю на тёрке среднего размера. С лука счищаю шкурки, мелко его нарезаю.
Здесь хочется также отметить, что жёсткие столбики, которые находятся ближе к корню растений у укропа, петрушки, щавеля, я ссыпаю в одну тарелочку к моркови и луку. Всё это я буду добавлять в борщ в самом начале приготовления.
Моем, очищаем от кожуры и мелко нарезаем кубиками картофель. Я её затем заливаю водой, чтобы она не успела потемнеть, пока я подготовлю другие компоненты, да и чтобы частично из неё вышел крахмал. Отставляем её на время.
Далее я перехожу уже непосредственно к свекле с ботвой. Свекла у меня молодая, корни еле-еле видны, какие покрупнее, какие помельче. Тщательно моем ботву, промывая в буквальном смысле каждый листик, так как в них может прятаться мелкая мошкара, к счастью у нас её практически нет, да и при переходе от стеблей к корню бывает много песка. Далее хвостики (тонкие корни) обрезаем, выкидываем, а вот свекольные корешки отделяем от ботвы.
Мелко нарезает свекольные корни и толстые столбики ботвы.
Саму ботву также измельчаем и складываем в отдельную тарелку, она нам пригодится несколько позднее.
Хочется сказать, что на саму только подготовку всех этих ингредиентов уходит значительное количество времени.
Берём кастрюлю, объёмом 5-6 литров, наливаем туда 4 литра чистой воды, ставим на огонь.
После вскипания воды, закидываем в кастрюлю измельчённые лук, морковь, столбики укропа, петрушки, щавеля, а также свекольные корни вместе со столбиками и 3 лавровых листика.
Далее солим по вкусу (у меня морская соль), добавляем 4 столовых ложки очищенного растительного масла (в моём случае подсолнечного).
После закипания воды в кастрюле, тщательно всё перемешав, делаем пламя потише, прикрываем крышкой и оставляем вариться примерно на 15 минут.
По истечению этого времени, открываем крышку, кладём в кастрюлю все оставшиеся компоненты: картофель (предварительно слив с него воду, в которой он стоял), свекольную ботву, щавель, петрушку и укроп.
Перемешиваем, закрываем крышку.
После вскипания воды вариться ещё борщ должен примерно 15 минут.
В готовый борщ я добавляю одно варёное вкрутую куриное яйцо. Я не стала его вносить в список компонентов потому что можно как с ним, так и без него. Многие вместо яйца предпочитают майонез, а кто-то и то и другое, всё на любителя.
Борщ готов!
Время приготовления: 2 ч.
Примерная стоимость порции: 90 руб.
Комментарии к рецепту:
metamorfose · 2016-07-18 09:20:46
Аппетитный! Мне бы тоже сейчас тарелочку такого супчика...:)
ответить
elena liberty · 2016-08-07 22:03:59
А у меня листовая свекла - мангольд. Уже такой выма... простите) Никак не знала, как лучше борщ из него сварить. Вот, ваш рецепт опробую. А то и борща хочется, и листья уже как лопухи)
ответить