Запеканка овощная


Репутация: +4122
Все рецепты автора: 192
Дата публикации: 2016-07-25
Рецепт понравился: 22

Рецепт: Запеканка овощная - со сметаной

Ингредиенты:
картофель - 4- 5 шт;
цуккини - 1 шт;
томаты - 1 шт;
лук репчатый - половина;
яйца куриные - 3 шт;
сметана 15% - 70 мл;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сахар-песок - 1 ст.л;
сыр твердый - 80 грамм
Способ приготовления:
Всех приветствую) Началась пора, когда все овощи со своего огорода, а так как есть еще желание сбросить лишнее, то стараюсь в основном готовить из овощей и на этот раз это запеканка.
И так:
1 Картофель чистим, моем и нарезаем кружочками потоньше.

Овощная запеканка Краски лета фото

2. Цукини моем, обрезаем с двух сторон и тоже нарезаем кружочками.

Овощная запеканка Краски лета фото

3. Помидор моем, удаляем место прикрепления хвоста и нарезаем полукольцами.

Овощная запеканка Краски лета фото

4. Луковицу чистим и половину нарезаем полукольцами.
5. Все аккуратно выкладываем в стеклянную форму, поочередно - кабачок, картофель, помидор.

Овощная запеканка Краски лета фото

6. Сверху выкладываем лук полукольцами, солим и перчим.

Овощная запеканка Краски лета фото

7. Яйца взбиваем как на омлет, к ним добавляю сметану (можно молоко или сливки), солю, перчу и добавляю сахар (так как блюдо может после запекания быть кислым).

Овощная запеканка Краски лета фото

8. Заливаем овощи.

Овощная запеканка Краски лета фото

9. Натираем твердый сыр на мелкой терке и посыпаем сверху овощи.

Овощная запеканка Краски лета фото

10. Разогреваем духовку до 180 градусов и запекаем овощи примерно 25- 30 минут.

Овощная запеканка Краски лета фото

11. Вот и все) Вкусное, полезное блюдо для правильного питания)

Овощная запеканка Краски лета фото

Приятного аппетита и до скорых встреч.

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Lyubov16
Очень аппетитно:)) ответить
gente1
Какая красота! Все блюда с кабачками просто обожаю) ответить
metamorfose
Шикарно! ответить
Sonya 31
Великолепное блюдо. ответить
juliapro81
Класс! А картошка успевает пропечься? ответить
Ярослава Мудрая
Да, если ее тонко нарезать кружочками и от сорта картошки зависит ответить
juliapro81
Поняла, а то у меня с картофелем иногда казусы случались))) ответить
Тать-я-на
Хорошее блюдо. ответить
МарияZi
Название красивое, как и сама запеканка! ) ответить
Lacrimosa7002
Обожаю ее)) ответить
Оставить свой комментарий