Рецепт: Оладушки - Со сливами на горячем кефире.
Ингредиенты:
яйца куриные - 1 шт;
соль - 0,25 ч.л;
сахар-песок - 5 ст.л;
кефир 1% - 250 г;
сода пищевая - 1 ч.л;
мука пшеничная - 2 ст;
слива крупная - 10 шт;
масло подсолнечное - 5 ст.л
Способ приготовления:
яйца куриные - 1 шт;
соль - 0,25 ч.л;
сахар-песок - 5 ст.л;
кефир 1% - 250 г;
сода пищевая - 1 ч.л;
мука пшеничная - 2 ст;
слива крупная - 10 шт;
масло подсолнечное - 5 ст.л
Приготовив оладьи с фруктами да на кефире вы сразу "убьете двух зайцев" (даже не двух, а больше).
Во-первых, это быстрая и вкусная еда, любимая и взрослыми, и детьми.
Во-вторых, добавив фрукты, вы уменьшаете количество теста в оладьях, и со спокойной совестью едите их, уменьшив калорийность.
В-третьих, это отличный способ предложить те фрукты детям, которые они не очень любят.
Так не все дети любят кислую сливу или алычу.
Добавляю в кефир взбитые яйца (фото не сделала, извините)
Её количество будет зависеть от качества муки, величины яйца и густоты кефира.
Начинаю печь оладьи.
Сладкий мед с кислой сливой очень сочетается.
P.S. Сливу резала тонкими слайсами.
Вкусные оладьи получаются с абрикосами не переспевшими и любыми другими фруктами.
Во-первых, это быстрая и вкусная еда, любимая и взрослыми, и детьми.
Во-вторых, добавив фрукты, вы уменьшаете количество теста в оладьях, и со спокойной совестью едите их, уменьшив калорийность.
В-третьих, это отличный способ предложить те фрукты детям, которые они не очень любят.
Так не все дети любят кислую сливу или алычу.
Добавляю в кефир взбитые яйца (фото не сделала, извините)
Её количество будет зависеть от качества муки, величины яйца и густоты кефира.
Начинаю печь оладьи.
Сладкий мед с кислой сливой очень сочетается.
P.S. Сливу резала тонкими слайсами.
Вкусные оладьи получаются с абрикосами не переспевшими и любыми другими фруктами.
Время приготовления: 30 мин.
