Рецепт: Фаршированное овощное ассорти - в духовке
Ингредиенты:
куриные бедра - 300 гр.;
перец болгарский - 4 шт.;
томаты - 2 шт.;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт.;
соус краснодарский - 200 гр.;
соль и специи - по вкусу;
укроп зеленый - 1 пучек
Способ приготовления:
куриные бедра - 300 гр.;
перец болгарский - 4 шт.;
томаты - 2 шт.;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт.;
соус краснодарский - 200 гр.;
соль и специи - по вкусу;
укроп зеленый - 1 пучек
Всё несложно. Лук и морковку натёр на крупной тёрке, куриные бёдрышки помыл. Всё залил водой, что бы немного накрывала и поставил тушиться на слабом огне до готовности мяса. Вообще можно взять любую куриную расчленёнку, всё равно получится вкусно. Когда мясо сварилось извлёк его, а в бульон насыпал гречу и сварил её в бульоне. Покуда крупа варилась, отделил отварное филе и измельчил его ножиком. Измельчённое мясо отправил в кашу. Посолил - поперчил. Получилась прекрасная начинка. Не фотографировал, поскольку эта стадия приготовления не слишком интересна.
Теперь - к овощам. Перцы и помидоры помыл, срезал места от плодоножек, но выбрасывать не стал. Использовал их позднее в качестве "крышечек". Семечки и перегородки перцев удалил, а помидоров оставил(!) для будущего соуса.
Овощи установил в форму торчком
Разложил начинку
Сверху - чуть майонеза в качестве клея
и накрыл "крышечками"
Соус разбавил водой напополам, поскольку он густой и вернул в него внутренности помидоров.
Вот этим соусом залил фаршированные овощи
Тушил при 180 град. С. 60 минут.
Вытожил на тарелочку, добавил соус и украсил укропом. Приятного аппетита
Теперь - к овощам. Перцы и помидоры помыл, срезал места от плодоножек, но выбрасывать не стал. Использовал их позднее в качестве "крышечек". Семечки и перегородки перцев удалил, а помидоров оставил(!) для будущего соуса.
Овощи установил в форму торчком
Разложил начинку
Сверху - чуть майонеза в качестве клея
и накрыл "крышечками"
Соус разбавил водой напополам, поскольку он густой и вернул в него внутренности помидоров.
Вот этим соусом залил фаршированные овощи
Тушил при 180 град. С. 60 минут.
Вытожил на тарелочку, добавил соус и украсил укропом. Приятного аппетита
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Комментарии к рецепту:
Александр 54 · 2016-07-25 20:40:24
Да,согласен. Это как у Бабушки...Вот была мастерица подавать обычные угощения эффектно. Даже простую селёдку...
ответить
Александр 54 · 2016-09-17 16:59:10
Да, это вкусно, особенно с томатным соусом(любым!). Успехов.
ответить