Рецепт: Куриные отбивные в духовке - с овощами
Ингредиенты:
филе куриное - 1 шт.;
перец черный молотый - по вкусу;
зелень - 1 пучок;
лук репчатый - 2 шт.;
майонез - 6-7 столовых ложек;
сыр твердый - 200 гр.;
яйца куриные - 1 шт.;
масло сливочное - 50 гр.;
томаты - 3-4 шт.
Способ приготовления:
филе куриное - 1 шт.;
перец черный молотый - по вкусу;
зелень - 1 пучок;
лук репчатый - 2 шт.;
майонез - 6-7 столовых ложек;
сыр твердый - 200 гр.;
яйца куриные - 1 шт.;
масло сливочное - 50 гр.;
томаты - 3-4 шт.
Добрый день! Предлагаю вариант куриных отбивных с сочным помидором. Для этого нам понадобится:
- куриное филе промываем, хорошо просушиваем бумажным полотенцем и разрезаем на тонкие пласты
- отбиваем ( можно с одной стороны), солим, перчим
-помидоры моем, режем дольками ( кожицу я не снимаю)
-лук репчатый очищаем от шелухи, моем, режем полукольцами
-зелень мелко нарезаем
-сыр твердый натереть на средней терке
-берем емкость выкладываем в нее 6-7 столовых ложек майонеза к нему добавляем предварительно натертый твердый сыр, сюда же добавляем мелко нарезанную зелень и яйцо
- все хорошенько перемешиваем в однородную массу
- теперь достаем противень, можно с низкими бортами, смазываем сливочным маслом
- пришла очередь отбитых пластов куриного филе, выкладываем их на смазанный противень
- теперь на каждый кусочек филе выкладываем репчатый лук (предварительно нарезанный полукольцами)
- теперь на лук выкладываем предварительно нарезанные помидоры
По желанию на этом этапе блюдо можно подсолить щепоткой соли ( это делаем в том случае, если твердый сыр, который вы приготовили показался Вам не совсем острым и соленым).
- теперь берем емкость с кашицей из сыра, майонеза зелени, яйца и аккуратно закладываем каждый приготовленный до выпекания кусочек мяса ( размазывать смесь не нужно)
Теперь ставим в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов.
Вот так наша отбивная выглядит перед подачей на стол.
Приятного аппетита!
- куриное филе промываем, хорошо просушиваем бумажным полотенцем и разрезаем на тонкие пласты
- отбиваем ( можно с одной стороны), солим, перчим
-помидоры моем, режем дольками ( кожицу я не снимаю)
-лук репчатый очищаем от шелухи, моем, режем полукольцами
-зелень мелко нарезаем
-сыр твердый натереть на средней терке
-берем емкость выкладываем в нее 6-7 столовых ложек майонеза к нему добавляем предварительно натертый твердый сыр, сюда же добавляем мелко нарезанную зелень и яйцо
- все хорошенько перемешиваем в однородную массу
- теперь достаем противень, можно с низкими бортами, смазываем сливочным маслом
- пришла очередь отбитых пластов куриного филе, выкладываем их на смазанный противень
- теперь на каждый кусочек филе выкладываем репчатый лук (предварительно нарезанный полукольцами)
- теперь на лук выкладываем предварительно нарезанные помидоры
По желанию на этом этапе блюдо можно подсолить щепоткой соли ( это делаем в том случае, если твердый сыр, который вы приготовили показался Вам не совсем острым и соленым).
- теперь берем емкость с кашицей из сыра, майонеза зелени, яйца и аккуратно закладываем каждый приготовленный до выпекания кусочек мяса ( размазывать смесь не нужно)
Теперь ставим в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов.
Вот так наша отбивная выглядит перед подачей на стол.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 250 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий