Рецепт: Лобио из зеленой фасоли - с яйцами и пряными травами
Ингредиенты:
фасоль стручковая - 1 кг;
лук репчатый - 3 головки;
базилик - 3 веточки;
кинза - 3 веточки;
петрушка - 3 веточки;
пажитник - 3 веточки;
соль - по вкусу;
яйца куриные - 2 шт;
масло растительное - 0,5 ст.;
вода - 2 ст.
Способ приготовления:
фасоль стручковая - 1 кг;
лук репчатый - 3 головки;
базилик - 3 веточки;
кинза - 3 веточки;
петрушка - 3 веточки;
пажитник - 3 веточки;
соль - по вкусу;
яйца куриные - 2 шт;
масло растительное - 0,5 ст.;
вода - 2 ст.
Как же я люблю лето! Особенно за разнообразие овощей и фруктов. Это же просто восхитительное время для кулинаров-любителей! Столько всего интересного можно приготовить. Сегодня поговорим о стручковой фасоли. Сразу оговорюсь, на 100% не уверена как правильно готовить это блюдо. Я сибирячка и у нас не особенно-то было принято есть фасоль до недавнего времени. Какой рецепт нашла, по тому и готовила. Получилось очень вкусно, потому вам и рекомендую. А как правильно - пожалуйста в кулинарную академию.
И так, возьмем 1 кг фасоли стручковой. Уберем у нее ножки и прожилки которыми соединены створки они при помощи ножа легко снимаются, если за них потянуть. В принципе можно и не заморачиваться, но лично мне не очень приятно во время еды эти волокна вытягивать, они не развариваются как не старайся. заливаем фасоль водой и ставим варить на 1-2 часа при закрытой крышке.
Шинкуем лук
И добавляем его в фасоль во время варки.
Берем пряные травы. Я использовала пажитник.
Его мелко шинкуем так же как и все остальные травы.
Так же берем петрушку,
кинзу
и базилик. Все травы мелко режем
и отправляем в кастрюлю в тот момент, когда фасоль разварится и вся вода выкипит. В это т же момент солим и добавляем масло. И так тушим еще 10 минут.
Вливаем в кастрюлю яйца, перемешиваем
И тушим до готовности яиц.
Получается очень вкусное блюдо. Меня и моих домашних за уши не оттащишь.
Приятного вам аппетита и творческих кулинарных успехов!
И так, возьмем 1 кг фасоли стручковой. Уберем у нее ножки и прожилки которыми соединены створки они при помощи ножа легко снимаются, если за них потянуть. В принципе можно и не заморачиваться, но лично мне не очень приятно во время еды эти волокна вытягивать, они не развариваются как не старайся. заливаем фасоль водой и ставим варить на 1-2 часа при закрытой крышке.
Шинкуем лук
И добавляем его в фасоль во время варки.
Берем пряные травы. Я использовала пажитник.
Его мелко шинкуем так же как и все остальные травы.
Так же берем петрушку,
кинзу
и базилик. Все травы мелко режем
и отправляем в кастрюлю в тот момент, когда фасоль разварится и вся вода выкипит. В это т же момент солим и добавляем масло. И так тушим еще 10 минут.
Вливаем в кастрюлю яйца, перемешиваем
И тушим до готовности яиц.
Получается очень вкусное блюдо. Меня и моих домашних за уши не оттащишь.
Приятного вам аппетита и творческих кулинарных успехов!
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Комментарии к рецепту:
Яна Чередник · 2016-08-18 09:25:31
Сколько всякой разной травки Вы используете. О некоторой я и не слышала)
ответить
kurzibova · 2016-08-18 09:50:01
Ой, это еще не предел! У меня ее масса. Некоторую тоже впервые садила. Тот же пажитник, Он очень полезный. Там чего только нет, особенно в семенах. В хмели-сунели в состав он входит точно знаю. Используют его еще для повышения выработки мужских половых гормонов, для профилактики атеросклерозов и еще много всего интересного. Короче одна польза от такой приправы.)
ответить