Рецепт: Капуста тушеная с куриным филе - за 30 минут
Ингредиенты:
капуста белокочанная - полкачана;
филе куриное - 1-2 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
томат - 100 г;
соль - по вкусу;
приправы - по вкусу
Способ приготовления:
капуста белокочанная - полкачана;
филе куриное - 1-2 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 1 шт;
томат - 100 г;
соль - по вкусу;
приправы - по вкусу
Еще один незамысловатый рецепт, который поможет накормить домочадцев.
Капуста тушенная - достаточно сытная и может употребляться как с гарниром (той же картошкой) или же как самостоятельное блюдо.
Подготовить филе, разрезать его на кубики (небольшие).
Лук и морковь чистится, моется.
Лук нарезается полукольцами, морковка натирается на крупной терке.Лук обжарить до золотистого цвета на сковороде, добавить морковку. Минутки через 2 выложить филе и обжарить до корочки.Пока жарится мясо, нашинковать некрупно капусту.
Отправить ее тушиться, когда немного всядется-добавить томат, соль, перец по вкусу.
Если капуста суховата и не пустила достаточно жидкости, можно добавить немного воды. Готовить минут 20, помешивая.
Приятного аппетита.
Капуста тушенная - достаточно сытная и может употребляться как с гарниром (той же картошкой) или же как самостоятельное блюдо.
Подготовить филе, разрезать его на кубики (небольшие).
Лук и морковь чистится, моется.
Лук нарезается полукольцами, морковка натирается на крупной терке.Лук обжарить до золотистого цвета на сковороде, добавить морковку. Минутки через 2 выложить филе и обжарить до корочки.Пока жарится мясо, нашинковать некрупно капусту.
Отправить ее тушиться, когда немного всядется-добавить томат, соль, перец по вкусу.
Если капуста суховата и не пустила достаточно жидкости, можно добавить немного воды. Готовить минут 20, помешивая.
Приятного аппетита.
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: