Суп тыквенный


Репутация: +1005
Все рецепты автора: 99
Дата публикации: 2016-08-21
Рецепт понравился: 11

Рецепт: Суп тыквенный - с молоком или сливками

Ингредиенты:
тыква - 1кг;
морковь - 2-3шт;
лук репчатый - 1шт;
масло растительное - 4-5ст л;
соль - по вкусу;
сливки - 1-2ст л;
молоко 3,5% - 1-2 ст л;
бульон куриный - 1-1.5л
Способ приготовления:
Много слышала об этом блюде. Но попробовать пришлось его только этой весной -сестра в восторге от него.
И вот мои ручки добрались и до этого рецепта так же.

Суп тыквенный фото


Сразу скажу, что суп почти диетический. Почти - тк присутствуют всё же небольшое количество растительного масла и обжарка всех ингредиентов. Я использовала куриный бульон. Конечно, можно использовать и мясной бульон и обычную воду при тушении.

Итак. Приготовим все необходимое из овощей

Суп тыквенный фото



Тыкву освободить от кожуры, удалить семечки
лук почистить, вымыть
морковь так же помыть тщательно.

Подготовленные продукты режем произвольно(произвольно- тк в конце приготовления все разбивается блендером и форма нарезки овощей значения не имеет)
тыква

Суп тыквенный фото


лук и морковь

Суп тыквенный фото



Тк морковь дольше готовится, сначала обжариваем ее на растительном масле до полу готовности- складываем в уже готовый куриный бульон

Суп тыквенный фото



Обжариваем тыкву и отправляем в след за морковью
В последний момент обжаривается до золотистого цвета лук

Суп тыквенный фото



и так же отправляется в кастрюлю.
Кастрюлю закрыть крышкой и протушить все до готовности.

Суп тыквенный фото



Осталось достать блендер и взбить все ингредиенты да состояния пюре.

Суп тыквенный фото


Суп готов. Осталось по вкусу добавить соль, различные пряности.
Остается красиво сервировать тарелку супа и подать к столу. Я использовала кусочки горького перца и листики базилика.

Суп тыквенный фото


Не забудьте добавить 1-2 столовых ложки
сливок
или молока.

Суп тыквенный фото



ps Можно обойтись и без моркови. Морковка придает более интенсивный цвет супу ну и, конечно, вкус.
Лучше использовать белый лук- он не такой резкий и так же придаст свой привкус супу-пюре.
Скажу, что первый блин не получился комом. Было очень вкусно.

Так что очень рекомендую.
Цена по продуктам.
Тыква- 1кг 65р
Лук белый - 8руб
Морковь- 7руб
Масло растительное - 7руб
Сливки - 5 руб

Цена всех порций- на 3-х человек- 93р

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 31 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Sonya 31
Очень вкусно и полезно. Я еще зубчик чеснока добавляю. ответить
Eliza Dulitl
обязательно ответить
Ника-Клубника
Шикарный ))) ! Тыквенные супчики моя слабость ) . ответить
Eliza Dulitl
и моей стал с некоторых пор ответить
gririna
варю такой, вкусно)) ответить
Оставить свой комментарий