Рецепт: Суп тыквенный - с молоком или сливками
Ингредиенты:
тыква - 1кг;
морковь - 2-3шт;
лук репчатый - 1шт;
масло растительное - 4-5ст л;
соль - по вкусу;
сливки - 1-2ст л;
молоко 3,5% - 1-2 ст л;
бульон куриный - 1-1.5л
Способ приготовления:
тыква - 1кг;
морковь - 2-3шт;
лук репчатый - 1шт;
масло растительное - 4-5ст л;
соль - по вкусу;
сливки - 1-2ст л;
молоко 3,5% - 1-2 ст л;
бульон куриный - 1-1.5л
Много слышала об этом блюде. Но попробовать пришлось его только этой весной -сестра в восторге от него.
И вот мои ручки добрались и до этого рецепта так же.
Сразу скажу, что суп почти диетический. Почти - тк присутствуют всё же небольшое количество растительного масла и обжарка всех ингредиентов. Я использовала куриный бульон. Конечно, можно использовать и мясной бульон и обычную воду при тушении.
Итак. Приготовим все необходимое из овощей
Тыкву освободить от кожуры, удалить семечки
лук почистить, вымыть
морковь так же помыть тщательно.
Подготовленные продукты режем произвольно(произвольно- тк в конце приготовления все разбивается блендером и форма нарезки овощей значения не имеет)
тыква
лук и морковь
Тк морковь дольше готовится, сначала обжариваем ее на растительном масле до полу готовности- складываем в уже готовый куриный бульон
Обжариваем тыкву и отправляем в след за морковью
В последний момент обжаривается до золотистого цвета лук
и так же отправляется в кастрюлю.
Кастрюлю закрыть крышкой и протушить все до готовности.
Осталось достать блендер и взбить все ингредиенты да состояния пюре.
Суп готов. Осталось по вкусу добавить соль, различные пряности.
Остается красиво сервировать тарелку супа и подать к столу. Я использовала кусочки горького перца и листики базилика.
Не забудьте добавить 1-2 столовых ложки
сливок
или молока.
ps Можно обойтись и без моркови. Морковка придает более интенсивный цвет супу ну и, конечно, вкус.
Лучше использовать белый лук- он не такой резкий и так же придаст свой привкус супу-пюре.
Скажу, что первый блин не получился комом. Было очень вкусно.
Так что очень рекомендую.
Цена по продуктам.
Тыква- 1кг 65р
Лук белый - 8руб
Морковь- 7руб
Масло растительное - 7руб
Сливки - 5 руб
Цена всех порций- на 3-х человек- 93р
И вот мои ручки добрались и до этого рецепта так же.
Сразу скажу, что суп почти диетический. Почти - тк присутствуют всё же небольшое количество растительного масла и обжарка всех ингредиентов. Я использовала куриный бульон. Конечно, можно использовать и мясной бульон и обычную воду при тушении.
Итак. Приготовим все необходимое из овощей
Тыкву освободить от кожуры, удалить семечки
лук почистить, вымыть
морковь так же помыть тщательно.
Подготовленные продукты режем произвольно(произвольно- тк в конце приготовления все разбивается блендером и форма нарезки овощей значения не имеет)
тыква
лук и морковь
Тк морковь дольше готовится, сначала обжариваем ее на растительном масле до полу готовности- складываем в уже готовый куриный бульон
Обжариваем тыкву и отправляем в след за морковью
В последний момент обжаривается до золотистого цвета лук
и так же отправляется в кастрюлю.
Кастрюлю закрыть крышкой и протушить все до готовности.
Осталось достать блендер и взбить все ингредиенты да состояния пюре.
Суп готов. Осталось по вкусу добавить соль, различные пряности.
Остается красиво сервировать тарелку супа и подать к столу. Я использовала кусочки горького перца и листики базилика.
Не забудьте добавить 1-2 столовых ложки
сливок
или молока.
ps Можно обойтись и без моркови. Морковка придает более интенсивный цвет супу ну и, конечно, вкус.
Лучше использовать белый лук- он не такой резкий и так же придаст свой привкус супу-пюре.
Скажу, что первый блин не получился комом. Было очень вкусно.
Так что очень рекомендую.
Цена по продуктам.
Тыква- 1кг 65р
Лук белый - 8руб
Морковь- 7руб
Масло растительное - 7руб
Сливки - 5 руб
Цена всех порций- на 3-х человек- 93р
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 31 руб.
Комментарии к рецепту: