Запеканка из цветной капусты и лука


Репутация: +3
Все рецепты автора: 2
Дата публикации: 2016-08-25
Рецепт понравился: 1

Рецепт: Запеканка из цветной капусты и лука - в духовке

Ингредиенты:
капуста цветная - 1 шт.;
маргарин - 100 гр.;
лук репчатый - 2 шт.;
сметана - 3 ст.л.;
соль - 0,5 ч.л.;
перец черный молотый - по вкусу;
универсальная приправа - по вкусу;
сыр плавленый - 50 гр.;
сыр российский - 70 гр.
Способ приготовления:
Цветную капусту разделить на соцветия и промыть. В кипящую воду поместить соцветия, варить 25 минут.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Пока капуста варится, в разогретую сковородку положить 100 гр. маргарина.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Репчатый лук порезать соломкой и добавить в расплавленный маргарин, тушить 5 минут.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Затем добавить 3 ст. л. сметаны и тушить еще 3 минуты, постоянно помешивая.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Добавить соль, перец и специи.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Сваренные соцветия выложить на противень, смазанный растительным маслом.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Сверху выложить тушенный лук.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

На лук разложить плавленный и твердый сыр кусочками или натертый на терке.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Поставить в духовку на 20-25 минут при температуре 200 градусов до появления золотистой корочки.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Блюдо готово! Приятного аппетита.

Запеканка из цветной капусты и лука фото

Запеканка из цветной капусты и лука фото



Время приготовления: 1 ч. 10 мин.
Примерная стоимость порции: 250 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий