Рецепт: Творожные "Ежики" - БЕЗ выпечки, с ягодами и фруктами. Подходит для детского меню.
Ингредиенты:
творог - 250;
сливки - 20-30мл;
мед - 2 ст.л.;
банан - 0,5 шутки;
груши - 0,5 штуки;
нектарины - 0,5 штуки;
виноград - 10-15 штук;
абрикос - 1-2 штуки
Способ приготовления:
творог - 250;
сливки - 20-30мл;
мед - 2 ст.л.;
банан - 0,5 шутки;
груши - 0,5 штуки;
нектарины - 0,5 штуки;
виноград - 10-15 штук;
абрикос - 1-2 штуки
Творог в сыром виде в моей семье ем только я и младшая дочка. Однако, при всей любви к этому продукту, в одном и том же виде он надоедает. А вот "ёжики" из творога - это ж совсем другое дело! Это разнообразие вкусов и полет фантазии! Используя разные фрукты, ягоды, сухофрукты (что сезон позволяет) да еще и в различных сочетаниях, каждый раз получаем нового "ёжика", не похожего на предыдущего.
В раскладке указаны продукты на две порции. Количество и наименования фруктов - примерное.
Основу "ежа" составляет творог, мед и сливки. (Вы, конечно, по желанию можете заменить мед и сливки на сметану и сахар. Но учтите, что сметана - особенно магазинная - дает кислинку, а сахар дольше растворяется в твороге.) Из названных выше ингредиентов замешиваем однородную массу. Творог сначала "топчем" толкушкой для картофеля. А если предпочитаете протирать его через сито - тоже хорошо.
Сливки я обычно добавляю на глаз так, чтобы получилась довольно плотная масса, а не размазня.Добавляем мед.Перемешиваем до однородности.Теперь делим нашу творожную массу на две части и лепим с помощью столовой ложки две фигуры в виде "капелек".Далее нам нужно сделать "колючки". Для этого нарезаем твердые фрукты (яблоки, груши, не слишком мягкие нектарины) тонкой соломкой.Втыкаем эти "колючки" в туловище нашего будущего ёжика, оставив место для мордочки.Остальные фрукты нарезаем произвольно. Из банана я сделала лапки. Но их, конечно, можно сделать и из любого другого фрукта или ягод.Остальные нарезанные фрукты распределяем между иголками: "ёжик" их "несёт".
Последней делаем мордочку. Для глазок и носика нужно выбирать темные ягоды. В этот раз я делала из черного винограда: глазки - четвертинки, носик - половинка.Вот такие "ежишки" получились: А вот другой вариант, с глазками-смородинками:В общем для фантазии - простор. А как полезно и вкусно! Приятного вам аппетита!
В раскладке указаны продукты на две порции. Количество и наименования фруктов - примерное.
Основу "ежа" составляет творог, мед и сливки. (Вы, конечно, по желанию можете заменить мед и сливки на сметану и сахар. Но учтите, что сметана - особенно магазинная - дает кислинку, а сахар дольше растворяется в твороге.) Из названных выше ингредиентов замешиваем однородную массу. Творог сначала "топчем" толкушкой для картофеля. А если предпочитаете протирать его через сито - тоже хорошо.
Сливки я обычно добавляю на глаз так, чтобы получилась довольно плотная масса, а не размазня.Добавляем мед.Перемешиваем до однородности.Теперь делим нашу творожную массу на две части и лепим с помощью столовой ложки две фигуры в виде "капелек".Далее нам нужно сделать "колючки". Для этого нарезаем твердые фрукты (яблоки, груши, не слишком мягкие нектарины) тонкой соломкой.Втыкаем эти "колючки" в туловище нашего будущего ёжика, оставив место для мордочки.Остальные фрукты нарезаем произвольно. Из банана я сделала лапки. Но их, конечно, можно сделать и из любого другого фрукта или ягод.Остальные нарезанные фрукты распределяем между иголками: "ёжик" их "несёт".
Последней делаем мордочку. Для глазок и носика нужно выбирать темные ягоды. В этот раз я делала из черного винограда: глазки - четвертинки, носик - половинка.Вот такие "ежишки" получились: А вот другой вариант, с глазками-смородинками:В общем для фантазии - простор. А как полезно и вкусно! Приятного вам аппетита!
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту: