Рецепт: Курица в соусе терияки - жаренная
Ингредиенты:
куриное филе грудки - 600г;
масло растительное - 1 ст. ложка;
соевый соус - 0,5 стакана;
имбирь молотый - 1 чайная ложка;
мед - 2 чайных ложки;
бальзамический уксус - 1-2 ч. ложка;
семена кунжута - 2-3 чайных ложки
Способ приготовления:
куриное филе грудки - 600г;
масло растительное - 1 ст. ложка;
соевый соус - 0,5 стакана;
имбирь молотый - 1 чайная ложка;
мед - 2 чайных ложки;
бальзамический уксус - 1-2 ч. ложка;
семена кунжута - 2-3 чайных ложки
Сегодня хочу вам рассказать как я готовлю куриное филе в соусе терияки. Блюдо получается весьма бюджетное и вкусное. А для этого нам понадобится:
Самая главная фишка этого блюда это соус с него и начнем приготовление.
В глубокой миске смешиваем соевый соус, имбирь
мед, растительное масло (можно использовать как оливковое масло так и подсолнечное, что больше нравиться, самое главное масло должно быть ароматным) и бальзамический уксус.
Все тщательно перемешиваем.
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками, собственно кусочки могут быть любыми, на ваше усмотрение.
Далее нарезанное куриное филе отправляется в ранее приготовленный соус.
Все это тщательно перемешиваем, так что бы вся курица была в соусе. Желательно накрываем крышкой и отправляем на полтора два часа в холодильник.
По прошествии этого времени вынимаем курицу из холодильника, слегка отжимаем от соуса и кладем её в разогретую сковороду.
Оставшийся же соус не выливаем, он нам еще понадобится.
Обжариваем курицу до золотистой корочки и вливаем туда оставшийся соус.
Тушим вместе с соусом еще минут пять. Соус должен стать густоватым, главное не передержать курицу, есть риск пересушить.
Подавать такое блюдо очень хорошо с рисом или фучезой. Перед подачей посыпать курицу кунжутом.
Приятного аппетита!
Самая главная фишка этого блюда это соус с него и начнем приготовление.
В глубокой миске смешиваем соевый соус, имбирь
мед, растительное масло (можно использовать как оливковое масло так и подсолнечное, что больше нравиться, самое главное масло должно быть ароматным) и бальзамический уксус.
Все тщательно перемешиваем.
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками, собственно кусочки могут быть любыми, на ваше усмотрение.
Далее нарезанное куриное филе отправляется в ранее приготовленный соус.
Все это тщательно перемешиваем, так что бы вся курица была в соусе. Желательно накрываем крышкой и отправляем на полтора два часа в холодильник.
По прошествии этого времени вынимаем курицу из холодильника, слегка отжимаем от соуса и кладем её в разогретую сковороду.
Оставшийся же соус не выливаем, он нам еще понадобится.
Обжариваем курицу до золотистой корочки и вливаем туда оставшийся соус.
Тушим вместе с соусом еще минут пять. Соус должен стать густоватым, главное не передержать курицу, есть риск пересушить.
Подавать такое блюдо очень хорошо с рисом или фучезой. Перед подачей посыпать курицу кунжутом.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 300 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий