Рецепт: Конверт из куриной грудки - с красным болгарским перцем и зеленью
Ингредиенты:
грудка куриная - 2 штуки;
перец красный сладкий - 1 штука;
укроп - 2 веточки;
зелень петрушки - 2 веточки;
яйца куриные - 1 штука;
молоко - 50 мл;
панировочные сухари - 3 столовые ложки;
соль - по вкусу;
масло растительное - 50 мл;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
грудка куриная - 2 штуки;
перец красный сладкий - 1 штука;
укроп - 2 веточки;
зелень петрушки - 2 веточки;
яйца куриные - 1 штука;
молоко - 50 мл;
панировочные сухари - 3 столовые ложки;
соль - по вкусу;
масло растительное - 50 мл;
перец черный молотый - по вкусу
Сегодня у меня куриная грудка, которую я в принципе не очень люблю из-за сухости. Но по этому рецепту грудка получается великолепная, совсем не сухая.1. Сначала куриную грудку аккуратно отбиваем, так, чтобы не порвать мясо, солим и перчим по вкусу.2. Нарезаем мелкими кубиками красный сладкий перец.3. Довольно мелко режем зелень.4. Выкладываем перец и зелень на грудку.5. Делаем конвертики. Причем, ничем закреплять их не надо.6. Готовим кляр из яйца и молока и обваливаем каждый конвертик в нем.7. Затем конвертик обваливаем в панировочных сухарях.8. И слегка обжариваем на сковороде с разогретым растительным маслом, только, чтобы "конвертики" запечатались.9. Обжариваем с обеих сторон.10. Затем перекладываем курицу на противень и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 20-30 минут.11. Вынимаем из духовки, сервируем.
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту:
Ispanochka · 2016-09-13 16:55:14
Очень аппетитно, у меня как раз куриная грудка есть в холодильнике).
ответить