Рецепт: Омлет на кефире - с шейкой, оливками, сыром и зеленым луком
Ингредиенты:
яйца куриные - 3 шт;
кефир - 5 ст.ложек;
свиная шейка - 150 грамм;
оливки - по вкусу;
сыр твердый - 150 грамм;
укроп - по вкусу;
лук зеленый - по вкусу;
специи - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
яйца куриные - 3 шт;
кефир - 5 ст.ложек;
свиная шейка - 150 грамм;
оливки - по вкусу;
сыр твердый - 150 грамм;
укроп - по вкусу;
лук зеленый - по вкусу;
специи - по вкусу;
соль - по вкусу
Я не любитель сложных блюд, готовить которые нужно часами, а ингредиенты искать по всему городу. Потому, очередное блюдо простое, довольно быстро готовится, но при этом вкусное и питательное.
Разбиваем в миску, в которой Вам удобно будет работать блендером, три яйца.
Добавляем туда 5-6 столовых ложек кефира, кефир берите по вкусу. У меня был 2,5% жирности.Затем в миску добавляем по вкусу соль, специи (у меня были специи для мяса, привезенные из Туниса), нарезанный мелко укроп.Хорошенько все перемешиваем блендером и пока отставляем в сторонку. Омлет на кефире получается довольно пышным, вкусным, с характерной кислинкой. Теперь самое время подготовить один из элементов посыпки будущего омлета, а именно шейку.
Нарезав шейку, как Вам больше нравится, пожарьте её пять минут на сильном огне до золотистой корочки.Когда самый "долгий" элемент заправки готов, можно заливать омлет в сковороду, на средний огонь, предварительно смазав ее оливковым (ну. или если нету и подсолнечным) маслом. В обьщей сложности омлет доспевал 10 минут после заливки его на сковороду.Когда омлет слегка приподнялся, можно начинать выкладывать заправки - я начала с нарезанных оливок.Затем поджаренная слегка шейка.Все это я засыпала плотным слоем натертого сыра, который как одеяло закрывает основную посыпку.Ну, и в завершение этого вкусного ансамбля - посыпаем мелконарезанным зеленым луком. Получился очень вкусным, особенно хорошо идет с овощным гарниром.
Приятного аппетита!
Разбиваем в миску, в которой Вам удобно будет работать блендером, три яйца.
Добавляем туда 5-6 столовых ложек кефира, кефир берите по вкусу. У меня был 2,5% жирности.Затем в миску добавляем по вкусу соль, специи (у меня были специи для мяса, привезенные из Туниса), нарезанный мелко укроп.Хорошенько все перемешиваем блендером и пока отставляем в сторонку. Омлет на кефире получается довольно пышным, вкусным, с характерной кислинкой. Теперь самое время подготовить один из элементов посыпки будущего омлета, а именно шейку.
Нарезав шейку, как Вам больше нравится, пожарьте её пять минут на сильном огне до золотистой корочки.Когда самый "долгий" элемент заправки готов, можно заливать омлет в сковороду, на средний огонь, предварительно смазав ее оливковым (ну. или если нету и подсолнечным) маслом. В обьщей сложности омлет доспевал 10 минут после заливки его на сковороду.Когда омлет слегка приподнялся, можно начинать выкладывать заправки - я начала с нарезанных оливок.Затем поджаренная слегка шейка.Все это я засыпала плотным слоем натертого сыра, который как одеяло закрывает основную посыпку.Ну, и в завершение этого вкусного ансамбля - посыпаем мелконарезанным зеленым луком. Получился очень вкусным, особенно хорошо идет с овощным гарниром.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 25 мин.
Примерная стоимость порции: 300 руб.
Комментарии к рецепту: