Рецепт: Рыба в лаваше - запеченая в духовке
Ингредиенты:
рыба тушка - 2 шт;
лаваш армянский бездрожжевой - 1 шт;
майонез - 1 ст.л;
приправа для рыбы - 1 ч.л;
соль - по вкусу;
масло сливочное - 30 гр;
томаты - 2 шт;
укроп - по вкусу
Способ приготовления:
рыба тушка - 2 шт;
лаваш армянский бездрожжевой - 1 шт;
майонез - 1 ст.л;
приправа для рыбы - 1 ч.л;
соль - по вкусу;
масло сливочное - 30 гр;
томаты - 2 шт;
укроп - по вкусу
Довольно необычное блюдо получается на второе. Очень сытное и не обязательно какой-то гарнир. Итак приготовим все ингридиенты.
Рыбу можно брать абсолютно любую, главно чтоб это была тушка, чтоб удобно было наченить во внутрь
Лаваш режим соответственно по размеру нашей рыбки. Растапливаем сливочное масло и смазываем лаваш.
Обробатываем рыбу. Отрезаем плавники, хребет. Чистим внутри от черной плёнки. У меня рыба минтай.
В майонез добовляем приправу для рыбы. Можно добавить соль в майонез, можно просто посолить рыбу.
Смазываем рыбу майонезом. Оставшимся майонезом смазываем лаваш.
Во внутрь рыбы кладём помидоры.
Туда же кладём укроп.
Заворачиваем лаваш в конверт.
Конверт заворачиваем в фольгу, чтоб сок не вытекал.
Заварачиваем лаваш в фольгу.
Кладём на протвень и отправляем в разогретую духовку на 180 градусов. На 40-50 мин.
Рыба в лаваше готова. Лаваш хорошо пропитывается соком от рыбы.
Получается очень вкусно и сытно. Очень удобное блюдо в пост, если исключить майонез.
Приятного аппетита!
Рыбу можно брать абсолютно любую, главно чтоб это была тушка, чтоб удобно было наченить во внутрь
Лаваш режим соответственно по размеру нашей рыбки. Растапливаем сливочное масло и смазываем лаваш.
Обробатываем рыбу. Отрезаем плавники, хребет. Чистим внутри от черной плёнки. У меня рыба минтай.
В майонез добовляем приправу для рыбы. Можно добавить соль в майонез, можно просто посолить рыбу.
Смазываем рыбу майонезом. Оставшимся майонезом смазываем лаваш.
Во внутрь рыбы кладём помидоры.
Туда же кладём укроп.
Заворачиваем лаваш в конверт.
Конверт заворачиваем в фольгу, чтоб сок не вытекал.
Заварачиваем лаваш в фольгу.
Кладём на протвень и отправляем в разогретую духовку на 180 градусов. На 40-50 мин.
Рыба в лаваше готова. Лаваш хорошо пропитывается соком от рыбы.
Получается очень вкусно и сытно. Очень удобное блюдо в пост, если исключить майонез.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий