Куриное филе в соевом соусе


Репутация: +5097
Все рецепты автора: 279
Дата публикации: 2016-09-23
Рецепт понравился: 19

Рецепт: Куриное филе в соевом соусе - с добавлением гранатового соуса!

Ингредиенты:
куриное филе (куриные грудки) - 500 гр;
лук репчатый - половина головки;
морковь - 1 шт;
соевый соус - 2 ст ложки;
гранатовый соус - 2 ст ложки;
белый кунжут - 3 гр
Способ приготовления:
Куриное филе - один из наиболее часто используемых продуктов на наших кухнях. Как же приготовить куриное филе? Есть много вариантов, но мои любимые всегда с использованием соусов.
Сегодня мы приготовим куриное филе по рецепту с использованием гранатового и соевого соуса. И для начала мы промоем и нарежем филе грудки.

филе

Нарезаем длинными и тонкими кусочками. Теперь нарежем половинку лука, мне нравится, когда лук нарезан мелко.

лук

Морковь тоже нарежем, но размер должен напоминать размеры кусочков курицы (тонкие и длинные).

морковь

Теперь можно начать обжаривать три нарезанных ингредиента, не забыв добавить соль и черный молотый перец.

обжарка

Через 10 минут вспоминаем о главном принципе азиатской кухни: инь-янь, то есть сочетание противоположностей. Часто азиаты в блюдо добавляют и соль, и сахар. Мы сегодня добавим соевый соус (соль) и гранатовый соус (сахар).

соус

По две столовые ложки каждого из соусов, тщательно перемешивая.

соус

Гранатовый соус придаст не только вкус мясу, но и глянец, от полученного блеска блюдо будет выглядеть еще вкуснее.

филе

За минуту до готовности добавляем еще один штрих - белый кунжут.

кунжут

Куриное филе с соусами готово! Блюдо можно подавать с любым гарниром, но, если мы все-таки вспоминали Азию, то предлагаю сегодня подать данное блюдо с рисом.

куриное филе

Приятного аппетита всем!

Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

dashavolg
Очень аппетитно! ответить
Денис К
спасибо большое) ответить
gapapolya
класс! ответить
Денис К
Мне приятно) ответить
MarinaSand
красота! сразу есть захотелось! ответить
Денис К
я рад таким словам) ответить
Matreshk-a
очень вкусно выглядит!! ответить
Денис К
спасибо) ответить
Филика
Выглядит очень аппетитно!!! Добавлю в закладки, нужно попробывать! ответить
Денис К
Буду несказанно рад) Спасибо! ответить
Оставить свой комментарий