Рецепт: Котлеты из кабачков - с овсяными хлопьями
Ингредиенты:
кабачок (средний) - половина;
овсяные хлопья быстрого приготовления - 3 ст.ложки;
крупа манная - 1 ст. ложка;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
масло для жарки - 3 ст. ложки
Способ приготовления:
кабачок (средний) - половина;
овсяные хлопья быстрого приготовления - 3 ст.ложки;
крупа манная - 1 ст. ложка;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
масло для жарки - 3 ст. ложки
Доброго всем времени суток!
Кабачков уродилось много, вот и выдумываю, как их можно вкусно съесть.
Уже два вечера подряд готовлю котлеты из кабачков с разными вариациями. Сегодняшним рецептом хочу поделиться с вами.
Кабачок был уже не молодой, поэтому я его почистила и освободила от сердцевины. Потерла соломкой и посолила, чтобы выделился сок.
А пока порезала лук мелким кубиком и чеснок.
К слегка отжатому кабачку добавила яйцо, лук, чеснок и все перемешала.
Я и в мясные котлеты добавляю овсяные хлопья, и к кабачкам тоже решила их добавить.
Посолила с учетом соли в кабачках, поперчила, добавила сухой зелени укропа и петрушки, перемешала. "Фарш" должен постоять немного, чтобы хлопья впитали в себя сок кабачка. Пришлось добавить немного манки, так как мало отжала кабачок.
В хорошо разогретое масло "фарш" выложила ложкой, формируя котлетки и не расплющивая их.
Жарила котлетки под крышкой с двух сторон до румяной корочки.
Со сковороды выложила котлеты на бумажное полотенце для удаления излишков масла.
Подала с майонезом и помидором.
Приятного аппетита!
Спасибо за то, что посмотрели рецепт!
Кабачков уродилось много, вот и выдумываю, как их можно вкусно съесть.
Уже два вечера подряд готовлю котлеты из кабачков с разными вариациями. Сегодняшним рецептом хочу поделиться с вами.
Кабачок был уже не молодой, поэтому я его почистила и освободила от сердцевины. Потерла соломкой и посолила, чтобы выделился сок.
А пока порезала лук мелким кубиком и чеснок.
К слегка отжатому кабачку добавила яйцо, лук, чеснок и все перемешала.
Я и в мясные котлеты добавляю овсяные хлопья, и к кабачкам тоже решила их добавить.
Посолила с учетом соли в кабачках, поперчила, добавила сухой зелени укропа и петрушки, перемешала. "Фарш" должен постоять немного, чтобы хлопья впитали в себя сок кабачка. Пришлось добавить немного манки, так как мало отжала кабачок.
В хорошо разогретое масло "фарш" выложила ложкой, формируя котлетки и не расплющивая их.
Жарила котлетки под крышкой с двух сторон до румяной корочки.
Со сковороды выложила котлеты на бумажное полотенце для удаления излишков масла.
Подала с майонезом и помидором.
Приятного аппетита!
Спасибо за то, что посмотрели рецепт!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту: